MUNKER: Mariah Careys insane diet består uppenbarligen av ingenting men lax och kapris

"I en intervju med E! Nyheter, Mariah Carey delade mest Mariah Carey av hemligheter om hur man stanna svelte norr om det 45-åriga varumärket. 'Det är riktigt svårt. Min kost, du skulle hata det, sade Carey. Allt du äter är norska lax och kapris varje dag. Det är det. '"Läs hela historien.

Missa inte: 8 chockerande fakta om lax

Skulle du vara oroad över carrageenan i din mat?

"Under årens lopp har karrageenans säkerhet ifrågasatts, med några studier som kopplar tillsatsen till tarminflammation. Nya forskningsresultat som offentliggjordes i tidskriften Food and Toxicology och som finansieras av det branschbundna Internationella livsmedelstillsatsrådet tyder dock på att karragenan inte passerar tarmepitelet - ett hinder som håller ut de dåliga grejerna och låter bra saker - och inte orsaka intestinal inflammation. "Läs hela historien.

ICYMI: Bäst och sämsta mjölk och mjölkalternativ

WEB MD: Low Carb Diet kan hjälpa din ämnesomsättning

"Att äta mat med lågt kolhydrat kan leda till hälsosamma förändringar i kvinnans metabolism som inte uppstår när man konsumerar måltider med högre kolhydrater, föreslår en liten studie. Forskarna fann också att timing av motion kan spela en roll i hur fördelaktigt det är för din ämnesomsättning. "Läs hela historien.

RELATERADE: 10 Bästa Low Carb Snacks För Viktminskning