• Huvud
  • specerier
  • recept
  • restauranger
  • videoklipp
  • viktminskning
Rekommenderas
  • Din dag i hälsa: Två livsmedel du behöver äta

  • # 1-misstaget du dricker vatten

  • Här är varför du kommer att förlora mindre vikt denna månad trots att du försöker

  • Te för viktminskning som bekämpar stress

  • Hur man krymper fettceller med en Pu-Erh Tea Smoothie

  • 16 livsmedel som slutar socker cravings

  • 22 livsmedel Sexexperter säger att äta

  • Target är $ 5 Wine är den nya två Buck Chuck

  • 14 bästa och sämsta livsmedel för din period

  • Varför människor knäcker kollagenpiller

bättre hälsa

Svamp kaffe har drabbat marknaden

specerier

Din favorit Popcorn Brand kommer nu i Mikrovågsugnskålar

viktminskning

Smoothie Ingredients Kockar Swear By att gå ner i vikt

viktminskning

15 viktminskningstips från riktiga människor som förlorade över 50 pund

viktminskning

Den bästa Amazon Prime Day erbjudanden för viktminskning

Rekommenderas

viktminskning
De 4 Flat-Belly Supplements du tar inte

De 4 Flat-Belly Supplements du tar inte

Det är därför vi har stavningskontroll, lösenordshämtningssystem och "Är du säker på att du vill ta bort?" Frågar. Förstärkningarna, även om de ibland komplicerar våra liv (fel igen, smartphone autokorrigering!), Skydda oss när vi är sårbara. I din kost är det också meningsfullt att ha säkerhetskopior - ett stödsystem - som kan hjälpa till i din strävan att uppnå dina hälsosamma kroppsmål. Så här är några av de k

Läs Mer
40 bästa superfoods för personer över 40 år

40 bästa superfoods för personer över 40 år

Friska Snabbmat Smoothies

Friska Snabbmat Smoothies

12 äta vanor som gör att du bor längre och smal ner

12 äta vanor som gör att du bor längre och smal ner

7 sockerbomber som packar på pund

7 sockerbomber som packar på pund

recept

bättre hälsa
10 Bästa Brainpower-Boosting Secrets

10 Bästa Brainpower-Boosting Secrets

viktminskning
17 feta fällor på kryssningsfartyg

17 feta fällor på kryssningsfartyg

recept
40 hälsosamma mellanmål idéer för att hålla dig smal

40 hälsosamma mellanmål idéer för att hålla dig smal

bättre hälsa

restauranger
Sex sätt att gå ner i vikt vid panerabröd

Sex sätt att gå ner i vikt vid panerabröd

Och Panera Bröd gör ett bra jobb med att skaffa hälsosamma luncher, till och med publicera informationen om kalori och ingredienser, så att du kan se exakt vad som är deras mat (och undvika några smygande ingredienser som har sjunkit på deras meny). De använder riktig ost (ibland organisk), och de har antibiotika- och hormonfria köttalternativ. Men det

Läs Mer
Inuti McDonalds bojkott-och vad det betyder för dig

Inuti McDonalds bojkott-och vad det betyder för dig

Populära Inlägg

Varje populär tillsatt sötningsmedel-rankad!

February 8, 2016
bättre hälsa
Varje populär tillsatt sötningsmedel-rankad!

Av alla möjliga faktorer för den ökande förekomsten av metabola sjukdomar som fetma och typ 2-diabetes, tillsattes socker, av vilket vi konsumerar i genomsnitt 32 teskedar om dagen - och bearbetade livsmedel har de största, ljusaste målen på ryggen. Tack vare en desperat behov av ökad offentlig medvetenhet om frågan har de resulterande utbrotten från amerikaner tvingat livsmedelsindustrin att vidta åtgärder. (Och för a

Läs Mer

Detta kök häftning är en överraskande källa till matförgiftning

February 8, 2016
bättre hälsa
Detta kök häftning är en överraskande källa till matförgiftning

Du torkar dina händer på dem, använder dem för att torka ner matsalbordet, skinka redskap och tallrikar, och häng dem över ugnshandtaget eller väggkroken för att torka. Men har du någonsin tänkt på hur mycket bakterier dina kökshanddukar hamnar trots allt det dagliga slitage? Forskarna från Mauritius universitet har studerat de små buggarna som gömmer sig i denna köksstapel och presenterade nyligen en studie om sin forskning vid det årliga mötet American Society for Microbiology. Studien Forskare

Läs Mer

40 Fantastiska, friska måltider för att gå ner i vikt

February 8, 2016
viktminskning
40 Fantastiska, friska måltider för att gå ner i vikt

Låt oss vara riktiga. När 5 pm rullar runt, är det sista som du vill göra bra mat och matlagning middag från början. Och ändå befinner du dig varje kväll i en mobbhängning som kämpar mot fjäderfäslinjen, eller du stirrar själv på ett tomt kylskåp. Och frukost? Glöm det. Du skulle hellre slå snooze än steka ett ägg! Lyckligtvis har vi

Läs Mer

Redaktionen

9 livsmedel som stängde av dina svamphormoner snabbt

9 livsmedel som stängde av dina svamphormoner snabbt

7 Fitnessfel som förhindrar viktminskning

7 Fitnessfel som förhindrar viktminskning

Subway kommer stänga över 500 amerikanska butiker i år

Subway kommer stänga över 500 amerikanska butiker i år

40 drycker du borde aldrig dricka efter 40

40 drycker du borde aldrig dricka efter 40

Den bästa restaurangen för en första dag

Den bästa restaurangen för en första dag

20 livsmedel som ökar sexuallivet

20 livsmedel som ökar sexuallivet

Populära Inlägg

17 saker du behöver veta om vattenvikt
viktminskning

17 saker du behöver veta om vattenvikt

Vi har alla haft dessa irriterande ögonblick när du tittar i spegeln och tänker, "Det är så inte min kropp." Du är uppblåst, puffig och fullständigt förvirrad över den bukbulken som dök upp från ingenstans. Inte den #IWokeUpLikeDetta ögonblick du vill ha på morgonen. Först av, gör inte panik! Du upplever fö

5 fantastiska sätt att gå ner i vikt med din iPhone
viktminskning

5 fantastiska sätt att gå ner i vikt med din iPhone

Människor som använder diet och fitness telefon apps är mer framgångsrika att gå ner i vikt än de som går det ensam, enligt en ny studie i tidningen Circulation . Forskare hos American Heart Association tittade på data från 69 studier samlade över 10 år och fann att de som använde appar i samband med sina viktminskningsplaner sjönk mer pounds och utövas mer regelbundet än de som gick ensam. Mer än en av

40 Populära Burgers-rankade!
restauranger

40 Populära Burgers-rankade!

Allt är större och bättre i Amerika, särskilt de saker som vi värdesätter mest: våra bilar, våra hem och våra hamburgare. Och pojke, vi älskar våra hamburgare! Som en nation konsumerar vi mer än 50 miljarder patties och bullar varje år. Och med tanke på att de innehåller 75 procent fler kalorier än de gjorde för 30 år sedan, det är inte precis goda nyheter för vår kollektiva midja. När pattiesna växer

Den nya havregrynstoppet vi är helt besatta med
specerier

Den nya havregrynstoppet vi är helt besatta med

Här på Eat This, Not That! Vi är viktiga fans av fiber- och proteinfylld havremjöl - och med god anledning! Att äta saker kan hjälpa dig att gå ner i vikt, minska risken för diabetes typ 2 och till och med sänka ditt kolesterol. Men om du vaknar upp till en skål med sakerna på reg kan det bli ganska tråkigt och snabbt. När allt k

11 sätt att hjälpa din familj äta hälsosamare
bättre hälsa

11 sätt att hjälpa din familj äta hälsosamare

För makar, föräldrar och vårdnadshavare, att hålla sina nära och kära friska är ett heltidsjobb. Om du har varit fan av Eat This, Not That! ett tag nu vet du redan att näring spelar en viktig roll i din familjs hälsoutfall. Men även när du är beväpnad med de bästa kost- och diettipsen där ute, hjälper din familj att hålla sig till en balanserad, hälsosam diet inte alltid en lätt uppgift. Speciellt när lång

Den # 1 frukt som hjälper dig att somna
videoklipp

Den # 1 frukt som hjälper dig att somna

Kan inte sova? David Zinczenko, skapare av Eat This, Not That !, har fått ett svar på sömnlösa nätterna. Människor somnar 35 procent snabbare efter noshing på denna läckra, billig och näringsrik frukt!

20 kryddiga recept som brinner upp din ämnesomsättning
recept

20 kryddiga recept som brinner upp din ämnesomsättning

Oavsett om du gillar det mildt kryddig eller tungbrännande-het, finns det gott om sätt att lägga till lite spark på dina måltider. Tillsammans med att lägga till en seriös smak för din kost är kryddig mat ett bra sätt att öka din ämnesomsättning och släppa de oönskade punden! Pepprar innehåller en kemikalie som heter capsaicin som ger dem de heta heta egenskaper vi älskar så mycket! Det har visat si

En lätt och Protein-Packad Meatless Monday Menu
bättre hälsa

En lätt och Protein-Packad Meatless Monday Menu

Du behöver inte begå att gå full Lisa Simpson-vegetarian för att skörda fördelarna med livsstilen. Den populära Meatless Mondays-kampanjen, bakom Paul McCartney, ber dig att ägna en dag till att förbli köttfri. Det finns till och med fördelar för ett par köttfria måltider i veckan om du känner att du går utan en hel dag är bara för mycket. Målet är att läg

30 livsmedel som minskar risken för bröstcancer
bättre hälsa

30 livsmedel som minskar risken för bröstcancer

Enligt American Cancer Society är den genomsnittliga risken för att en kvinna i USA utvecklar bröstcancer någon gång i hennes liv 12 procent. Trots att många riskfaktorer för bröstcancer är oönskade, till exempel genetiska faktorer (som att ha BRCA1 eller 2-gener) finns det bevis för att en hälsosam livsstil som innehåller motion och en näringstät diet kan påverka din risk för cancer. Faktum är att e

De 100 hälsosamma livsmedel på planeten
specerier

De 100 hälsosamma livsmedel på planeten

Att köpa hälsosam mat betyder inte bara att du ska äta läckra rätter. När du äter hälsosam mat hjälper du till att förbättra din övergripande hälsa - om det är att bygga muskler, skärpa ditt sinne eller stärka ditt hjärta. Nästa gång du släpper på marknaden eller beställer matleverans, se till att din livsmedelsbutik innehåller så många av dessa livsmedel som möjligt. Redaktörerna av Eat This

De värsta smörgåsarna i Amerika
restauranger

De värsta smörgåsarna i Amerika

Numera görs de flesta av våra smörgåsar inte med kärlek, utan av kedjestauranger med anonyma kortvariga kockar, med billiga fetter och lågkvalitativa kolhydrater - även i smörgåsar som borde vara bra för dig. Faktum är att några av de mest kaloribärda luncherna där ute bär oskyldiga ord som "kyckling" eller "sallad" eller till och med "veggie" i deras namn. För att hjälp

11 bästa pannkaka recept för viktminskning
recept

11 bästa pannkaka recept för viktminskning

Och när du anser att vissa restauranger packar över 1000 kalorier i deras recept, är det tydligt att se varför. Men du behöver inte ge upp din flapjack efterlåtelse att trimma ner; Ta bara ut din spatel och stekpanna och piska upp några hemma! Oavsett om du är glutenfri, Paleo, vegan eller bara letar efter några intressanta, hälsosamma recept att skaka på morgonen, har vi täckt dig. Bläddra ne

Denna mamma förlorade 100 pund att dricka detta
viktminskning

Denna mamma förlorade 100 pund att dricka detta

Samantha Reese har alltid kämpat med sin vikt, men hennes första graviditet vid 15 års ålder och andra i åldern 19 gjorde sakerna ännu värre. Förra året klarade hennes skala i ca 243 pund. "Jag hade undvikit skalorna en tid, men mina kläder blev så strama att jag visste att jag behövde se hur stor jag skulle bli", berättade 5: e mamma The Sun. "Jag v

7 bästa butiksköpta smoothies
viktminskning

7 bästa butiksköpta smoothies

Men om du inte har tid att handla på ingredienser och blanda upp ett DIY glas grönt godhet, betyder det inte att du måste lägga ner en efterrätt. Sjuka butiksköpta smoothies existerar. Läs vidare för det bästa du kan köpa. När du vill: Innovativa smaker Försök: PALETA MAGIC MILKSHAKES Kör dig igenom din morgon eller eftermiddag med denna hälsosamma linje av näringsämne smidiga. En rad med åtta

Var ska du poäng gratis donuts idag för nationell daggruvsdag
restauranger

Var ska du poäng gratis donuts idag för nationell daggruvsdag

Behöver du en god behandling med det kalla brygget? Du har tur, för idag är National Donut Day (ja det är en sak, och spänningen är verklig). Otaliga munkfogar runt om i landet erbjuder upp till fria ringformade godsaker till ära av matlovet. Undrar var du ska ta tag i din behandling? Vi har täckt dig. Kolla

e3

Intressanta Artiklar - 2019

40 Roliga sätt att släppa en Jeans Storlek, Stat!

10 Coola och nya viktminskningar och hälsoprogram som visas på CES

Den absolut värsta maten att äta innan sängen

17 sätt att spara mer pengar på målet

Rekommenderas

7 sätt att förlora 7 pund på 7 dagar

7 sätt att förlora 7 pund på 7 dagar

21 Fantastiska saker som händer med din kropp när du äter bananer

21 Fantastiska saker som händer med din kropp när du äter bananer

8 budgetvänliga skäl att börja shoppa på Lidl

8 budgetvänliga skäl att börja shoppa på Lidl

4 hälsosamma luncher från populära restauranger

4 hälsosamma luncher från populära restauranger

Din dag i hälsa: Publix senaste förändring

Din dag i hälsa: Publix senaste förändring

De 13 bästa frukostvanorna att släppa 10 pund

De 13 bästa frukostvanorna att släppa 10 pund

Är länken mellan mättat fett och hjärtsjukdom en myt?

Är länken mellan mättat fett och hjärtsjukdom en myt?

10 livsmedel du borde aldrig lägga till din sallad

10 livsmedel du borde aldrig lägga till din sallad

Populära Inlägg 2019

21 tecken du bör ändra din kost
viktminskning

21 tecken du bör ändra din kost

2018

e3

Redaktionen

12 livsmedel som gör att du ser bättre naken

Vad den perfekta matportionsstorleken verkar se ut

Denna stat äter mest godis

9 tecken du går igenom klimakteriet

Rekommenderas

  • 2018 - restauranger

    84 Fast Food Burgers, rankad av kalorier

  • 2018 - restauranger

    50 måste prova matbilar från varje stat

  • 2018 - recept

    20 Bästa Detox Recept

  • 2018 - viktminskning

    10 Dietfel Alla andra gör

  • 2018 - bättre hälsa

    21 livsmedel som hjälper blekna sträckmärken

  • 2018 - restauranger

    Inuti McDonalds bojkott-och vad det betyder för dig

Intressanta Artiklar

bättre hälsa

De 7 största myterna om metabolism-busted!

bättre hälsa
videoklipp

Hur man får bättre sömn med en Valerian Tea Smoothie

videoklipp
bättre hälsa

30 Six-Pack Secrets från världens hårdaste män

bättre hälsa
restauranger

Top Swap på Chili's

restauranger
Populära Kategorier specerierreceptrestaurangervideoklippviktminskning
https://weightlossadvices.com

Om Oss

  • Huvud
  • specerier
  • recept
  • restauranger
  • videoklipp
  • viktminskning
© Copyright

Intressanta Artiklar - 2019

23 bästa mat för energi
bättre hälsa

23 bästa mat för energi

Denna dryck gör att du äter 384 Fler kalorier en dag
viktminskning

Denna dryck gör att du äter 384 Fler kalorier en dag

20 saker du inte visste om snabbmat
restauranger

20 saker du inte visste om snabbmat

Titta på Angelina Jolie Äta Buggar
videoklipp

Titta på Angelina Jolie Äta Buggar

Detta kök häftning är en överraskande källa till matförgiftning
bättre hälsa

Detta kök häftning är en överraskande källa till matförgiftning

Populära Kategorier

  • specerier
  • recept
  • restauranger
  • videoklipp
  • viktminskning