• Huvud
  • specerier
  • recept
  • restauranger
  • videoklipp
  • viktminskning

recept


Hur man lagar de perfekta äggen för varje matlagningsmetod

Hur man lagar de perfekta äggen för varje matlagningsmetod

recept

Ägg är den ultimata frukostklammern som ger rätt blandning av friska näringsämnen så att du börjar din dag känna dig nöjd. Det kan tyckas lätt att piska upp en läcker sats av hårdkokta ägg, men när det gäller att laga ägg ordentligt, kan du enkelt skruva upp dem. Och det är ok-vi är inte alla experter i köket. Lyckligtvis är de

Läs Mer

23 bästa Protein Shake Recept för viktminskning

recept

Förpackad med viktiga näringsämnen som håller din hud, hår, ben och hjärta frisk, finns det praktiskt taget inget preparat eller rengöring med skakningar. Men inte bara en drink kommer att göra. Proteinsnålar från lokala gym och juicebutiker bär ofta mer tillsatt socker än ett dussin munkar och detsamma gäller för vissa recept som du hittar på webben. Ledsen att sä

Läs Mer

20 Hemlagad, hälsosam "snabbmat" Recept

recept

Trots de senaste tilläggen och förändringarna till menyer är snabbmat fortfarande en platt mage mardröm. Vi vet att maten förkortar våra liv och expanderar våra midjelinjer, och ändå besöker 9, 6 miljoner amerikaner varje dag en av dessa kedjor. Därför har vi avrundat 20 recept som felfri efterliknar de skyldiga parterna, men lämnar inte dig med högt kolesterol och rullar av magefett. Varsågod. CHI

Läs Mer

40 hälsosamma mellanmål idéer för att hålla dig smal

recept

Även om det finns massor av köpta hälsosamma mellanmål där ute - analyserar vad som lagras på hyllor är vår specialitet trots allt! - Ingenting slår ett snabbt och fräscht DIY mellanmål från ditt eget hem. Eftersom de flesta av oss inte har tid att stressa på vad som är hälsosamt och vad som inte kommer att sluta prova som ett barns vetenskapsexperiment, kan ha en handfull gå-till-snacks vara livsförändrande. Ditt förtroende

Läs Mer

6 Vanliga misstag när du gör burgare

recept

Du har investerat i en glänsande nygrill och till och med tacklat gräsdjungeln som ackumulerats i bakgården. Grillsäsongen är här, och nu har du den perfekta inställningen att sätta på patties för vänner och familj, allt du behöver göra är att behärska den klassiska hamburgaren. Verkar lättare än att spruta weedmördare tills din tumme blir bedövad, eller hur? Medan många männi

Läs Mer

Hur man gör Mashed Blomkål, The Low Carb sätt att njuta av Comfort Food

recept

Det finns en anledning till att du ser blomkål i allt från pizza skorpa till risbyten nuförtiden. Den vitaminrika cruciferous veggie tjänar som en underbar ersättning för alla dina carby vices, tack vare dess konsistens och subtil smak. Om du redan gör blomkålbaserade Margherita pajer hemma, varför inte stega upp det och uppgradera din favorit sida också? Byta ett

Läs Mer

Hur man lagar Quinoa-Superfood-kornet du äter inte tillräckligt med

recept

Quinoa är en av våra favoritkorn eftersom den är smakfull, full av näringsämnen och ett komplett protein, vilket betyder att det innehåller alla nio väsentliga aminosyror som är viktiga för att bygga och bibehålla musklerna - en sällsynthet i växtriket. Det är inte allting: Glutenfri korn innehåller över 5 gram fiber och 8 gram protein per kopp (kokt), och det är en utmärkt källa till magnesium, mangan, fosfor och folat. Om du har en pås

Läs Mer

30 hemligheter för att göra perfekt fyllning

recept

Thanksgiving rullar runt och du planerar en imponerande meny för dina nära och kära. Matlagning av kalkon kräver vetenskaplig precision och ett kalkylblad, och din hörselskärpa är så rikligt att det kan göra pilgrimerna att gråta. Din potatismos är helt enkelt hemlagad himmel. Så varför, när det gäller stoppning, böjer många av oss ut och når till spisstoppen? Det är den vanli

Läs Mer

56 Smoothies för viktminskning

recept

Förpackad med viktiga näringsämnen som håller din hud, hår, ben och hjärta frisk, finns det praktiskt taget inget preparat eller rengöring med smoothies. Men inte bara en drink kommer att göra. I denna samling hittar du något för att tillfredsställa varje begär från en stor frukost till en klassisk pajinspirerad efterrätt. Eftersom vi

Läs Mer

Det här är hur man bager lax perfekt

recept

Lax är en av våra bästa livsmedel för viktminskning eftersom den är fylld med antiinflammatoriska fetter, metabolism-revving protein och energi B-vitaminer. Men både krydda och amatörkockar kan vara överens om att laga en perfekt fuktig bit fisk är ingen lätt feat. För att förhindra att ugnen lämnar dig med mörk lax, konsulterade vi Claudia Sidoti, chefschefen och receptutvecklaren på HelloFresh, hur man bager lax perfekt varje gång. Se hennes steg

Läs Mer

Dessa är våra favoritrecept från "The Happy Cookbook"

recept

Om du letar efter den nyaste platsen för att få några komfortmatrecept som garanteras få alla att le, titta inte längre än den lämpliga namnet The Happy Cookbook: En firande av maten som gör America Smile . Fox & Friends värd Steve Doocy, tillsammans med sin fru, Kathy, sammanställde alla sina favoritrecept, bilder och anekdotiska berättelser till en samling härliga äter som sträcker sig från god frukost till luncher, middagar och dekadenta desserter. Prova din han

Läs Mer

16 Genius Chili Hacks From Pro Cook-Off Vinnare

recept

Med lugnare väder mot oss, omfamnar vi helt fallhöst, allting pumpa krydda och trösta mat. Och vilket bättre sätt att värma upp än med en skål med hjärtlig chili? För att säkerställa att din kruka är perfekt tillagad, konsulterade vi vinnarna av 2018 ICS World Championship Chili Cook-Off om hur man gör chili. För ärligt:

Läs Mer

20 tacksägelsesrätter du kan göra utan en spis

recept

Thanksgiving är den enda dagen i året som är avsedd för att skapa en dekadent måltid för att dela med dina familjemedlemmar och vänner. Men det kan också vara en av årets mest stressiga dagar, köket blir varmt och trångt, och din stovetop verkar för liten för att laga allt du behöver när din gäst anländer. Tja, det är dag

Läs Mer

20 hälsosamma sätt att äta semesterrester

recept

Semesterens kaos betyder ofta att ditt köpcentrum har blivit en zoo, att checka ditt bankkonto är otrevligt, och det finns alltid den familjemedlem du behöver för att dölja den goda scotchen från. Men semestern betyder också traditionella måltider som får dig att känna sig varm inifrån och ut. Komfortma

Läs Mer

25 Weird Kitchen Essentials du visste aldrig du behövde

recept

Vi känner alla till de grundläggande matlagningsverktygen varje kök behöver: Blanda skålar, stora skedar för omrörning, några krukor med matchande lock, en anständig knivsats och en skärbräda. Men bortom det är det någons spel. Olika kockar svär på olika köksredskap, och det verkar som om det finns en ny kulinarisk enhet som startar varje vecka. Så hur vet du

Läs Mer

17 fantastiska saker du kan göra med din pizza deg

recept

Pizza skorpa kan göra eller bryta en pizza. Idag ser vi fler och fler olika skorstensstilar - tunn, djuprätt, fylld och allt däremellan. Folk älskar sin skorpa! Och eftersom pizza skorpa får så mycket kärlek, varför begränsa den till pizza? Vi har rundat upp 17 recept med pizzadegg så att du kan göra oemotståndliga livsmedel som inte är begränsade till vad du hittar i en italiensk pizzeria. grissini Shu

Läs Mer

30 saker att göra med vänster Turkiet

recept

Om din familjesemester var en sportevenemang skulle det verkligen vara en maraton. Till skillnad från Halloween och St Pattys Day, som är här idag och borta i morgon, kan vissa semestrar - eller hellre, festligheter - fortsätta i dagar. Och det är inte ens för att vi vill ha det. Trots det faktum att vi alla har polerat bort coma-inducerande mängder mat på själva festdagen, klarar vi på något sätt att fastna med en veckas värde av kvarvarande kalkon. Det betyder

Läs Mer

25 friska och läckra sötpotatisrecept till hösten

recept

Med sommaren i din backspegel är chansen att du är i humör för hjärtligare biljettpris. Och när vädret blir skarpare, vinkar ditt kök för att komma tillbaka till att piska upp hemlagade måltider. Det finns ingen annan grönsak som kan sparka av den här säsongen av komfortmatlagning än sötpotatis. På toppen av

Läs Mer

30 Vanliga Thanksgiving Matlagningsfel du kan undvika

recept

I generationer har Thanksgiving middag varit som Super Bowl för hemkockar. Men med färre personer som lagar mat regelbundet hemma - en Nutrition Journal studie som visade att när man jämför 1965 till 2007, så många som 30 procent färre måltider kokas hemma och halvhemmade hacks som måltidssatser på uppgången, den största maten årets semester har blivit mer som olympiska spelen. Mindre vanli

Läs Mer

50 Dos and Don'ts om hur man lagar ett Turkiet

recept

Thanksgiving kalkon kan vara en av de mest skrämmande rätterna att ta itu med för en newbie kock (eller någon, för den delen). Från upptining, krydda, brining och fyllning-saker kan bli överväldigande, snabbt. Lyckligtvis, enligt proffsen, finns det enkla saker du kan göra för att perfekta din kalkon, oavsett om det är din första eller femte gången. Turkiet-nyb

Läs Mer

Hur man gör Mason Jar havremjöl för viktminskning

recept

När du äter havre från en masonburk får du dig att känna dig bra (och foodstagram redo), det är vad du lägger i dem som gör att du ser bra ut - och tjänar dig till en platt mage. Billiga, klassiska gammaldags havre är rika på resistent stärkelse, en typ av karb som motstår matsmältning och matar friska tarmbakterier, vilket hjälper dig att känna sig fylligare längre och bränna fett mer effektivt. Dessa mason pota

Läs Mer
  • 1
  • 2
  • 3
  • »

e3

Intressanta Artiklar - 2021

10 Kändisar som äger mat eller dryck

10 sätt att förlora sista 10 pund

De 18 värsta "hälsosamma" mellanmålen för viktminskning

Vad är Chaga-te och ska du dricka det?

Rekommenderas

15 Frysta Cocktail Recept för att försöka ASAP

15 Frysta Cocktail Recept för att försöka ASAP

De bästa och sämsta vattenförstärkare

De bästa och sämsta vattenförstärkare

Den 1 sak du behöver göra perfekta pocherade ägg varje gång

Den 1 sak du behöver göra perfekta pocherade ägg varje gång

Att äta för mycket rött kött ökar aptit och sjukdomar

Att äta för mycket rött kött ökar aptit och sjukdomar

Hur man går ner i vikt med iskallt te

Hur man går ner i vikt med iskallt te

Vi försökte 5 Dark Chocolate Bars, och det här är den bästa

Vi försökte 5 Dark Chocolate Bars, och det här är den bästa

13 Fantastiska sista minuten semester desserter

13 Fantastiska sista minuten semester desserter

Denna överraskande grönsak är det nya mjöl alternativet

Denna överraskande grönsak är det nya mjöl alternativet

Populära Inlägg 2021

8 sätt att klä upp och luta sig ner
viktminskning

8 sätt att klä upp och luta sig ner

2018

e3

Redaktionen

20 Genius Healthy Cooking Gadgets

23 Frågor till näringsämnen från människor som älskar att dricka

Denna drink kan förbättra ditt sexliv

35 hemligheter som smälter fett snabbare

Rekommenderas

  • 2018 - specerier

    De 7 värsta glasserna när du är gravid

  • 2018 - viktminskning

    Hur man gör den perfekta koppen grön te för viktminskning

  • 2018 - specerier

    30 bästa mat för 6-Pack Abs

  • 2018 - specerier

    12 Dolda källor av socker på din grill (och hur man undviker dem)

  • 2018 - viktminskning

    Detta är det enklaste sättet att undvika Holiday Weight Gain

  • 2018 - viktminskning

    3 Foolproof sätt att stoppa cravings

Intressanta Artiklar

bättre hälsa

13 Måste veta saker om säsongsbetonad störning

bättre hälsa
restauranger

16 bästa och sämsta snabbmatsmörgåsar

restauranger
bättre hälsa

Den bästa 5K i varje stat

bättre hälsa
viktminskning

6 Hälsosam Dryck Mager Människor Dricker

viktminskning
Populära Kategorier specerierreceptrestaurangervideoklippviktminskning
https://weightlossadvices.com

Om Oss

  • Huvud
  • specerier
  • recept
  • restauranger
  • videoklipp
  • viktminskning
© Copyright recept

Intressanta Artiklar - 2021

7 måste köper mat på en hälsosam matlista, enligt en dietitian
bättre hälsa

7 måste köper mat på en hälsosam matlista, enligt en dietitian

20 fördelar med kokosolja
bättre hälsa

20 fördelar med kokosolja

20 vårmat som smälter vinterfett
specerier

20 vårmat som smälter vinterfett

Försöker bli gravid?  Undvik dessa 10 fruktansvärda livsmedel för fertilitet
bättre hälsa

Försöker bli gravid? Undvik dessa 10 fruktansvärda livsmedel för fertilitet

18 Stew Recept för viktminskning
recept

18 Stew Recept för viktminskning

Populära Kategorier

  • specerier
  • recept
  • restauranger
  • videoklipp
  • viktminskning