Din dag i hälsa: 11 januari



Medicinsk dagligen: kan du bli av med fettceller när du går ner i vikt? Här är The Skinny

"Vi brukar tänka på att bränna fett när det gäller att gå ner i vikt. En hälsosam kost och motion är viktiga förutsättningar att släppa punden, men vad händer med de fettlagrande cellerna? I SciShows video, "Gör fettceller någonsin verkligen borta?", Värd Michael Aranda förklarar att fettet i vår kropp faktiskt är en bindväv som består av celler som kallas adipocyter eller fettceller. Den mager på fettcellerna går de aldrig riktigt bort - de kan växa och krympa, beroende på om vi vinner eller förlorar, vilket är bra. Denna vävnad spelar en viktig roll i vår anatomi. "Läs hela historien.

RELATERADE: 17 Motivational "Transformation Tuesday" Stories

WASHINGTON POST: Hur Nutella planerar att "lura" dig till att tänka det är friskare än det är

"Nutella klassificeras som en efterrättstoppning med en RACC av två matskedar. Dess tillverkare, Ferrero, skulle vilja se det omklassificeras antingen som en sylt eller i en helt ny kategori, vilket skulle minska serveringsstorleken (och socker- och kaloriantalet) som Nutella visar på etiketterna. [...] debatten om Nutellas betjäningsstorlek är inte bara en obskyrlig lagstiftningsfråga - det är ett exempel på skräpmatindustrin som vilseleder konsumenterna om näring. "Det är bedrägligt", säger Lindsay Moyer, en senior nutritionist vid Center for Science i allmänhetens intresse, som lade fram en kommentar mot att minska storleken på serveringsstorleken. "Att minska Nutella-serveringsnivån är en marknadsföringskamp för att lura folk att tro att det har mindre kalorier än jordnötssmör." "Läs hela berättelsen.

MISS INTE: 15 såser sämre än oreos

CNN: Twinkies, Palmer Candy Gå med i Recall om Salmonella Bekymmer

"Även om Twinkies normalt har en lång hållbarhet, ska du inte hänga några lådor med Holiday White Peppermint Hostess Twinkies med begränsad upplaga för dina efterfrågningsbehov efter snack och apokalyps. Värdinnan har återkallat multipacklådorna, med nio kakor i vardera, som svar på en återkallelse från Blommer Chocolate Co., som producerade konfektbeläggningen som användes på semestern Twinkies. Beläggningen innehåller mjölkpulveringredienser som produceras av Valley Milk Products LLC, som kan vara förorenad med salmonella. "Läs hela berättelsen.

ICYMI: De 30 ohälsosamma fräscha måltiderna på planeten

Rekommenderas