Varför bör du vara orolig över kemikalierna i ditt hem



Inredning av ett hus innebär att göra fler beslut än vad du någonsin trodde möjligt. För varje objekt du köper måste du överväga pris, kvalitet, utseende och till och med hur bra det går med dina andra saker - men det är inte som standard att överväga effekterna på din hälsa. Det är vanligtvis reserverat för mataffären där du kan vända saker över för att kolla näringsfakta. Men medan objekten i ditt hus inte kommer med en lista över ingredienser, lita på oss. Det finns mer för dem än vad som möter ögat.

Vi har rundat upp och utsatt några av de värsta synderna som påverkar din kropp mer än du tror att de är. Om den här listan får dig att tänka på tidigare köp, ta itu med ditt kylskåp medan du är på det och bli av med de 75 ohälsosamma livsmedel på planeten.

ftalater

Vad har matbehållare, nagellack och duschdraperier gemensamt? Var och en av dessa innehåller ofta ftalater, ett salt som används för flexibilitet i plast och chippförebyggande i färg. Medan en studie om råttor i toxikologin huvudsakligen är förknippad med endokrinstörningar hävdar att denna kemikalie kan störa reproduktionssystemen hos båda könen.

Flamskyddsmedel

Ibland försöker man fixa ett problem, kan man starta en annan, som när polybromerade difenyletrar (PBDE) används som flamskyddsmedel i mattor, mobiltelefoner och bärbara spjälsängar. Även om denna kemikalie gör vad den är tänkt att, går den också utöver det, som bråkar med sköldkörtelhormoner och barns IQ. Enligt en studie i miljöhälsoperspektiv är prenatal och barndomsexponering kopplad till minskad uppmärksamhet, motorisk koordinering och kognition, medan en fiskstudie inom miljövetenskap och teknik fann PBDEs att störa hormonreglering. Prata om ett dubbelkantigt svärd.

Perfluorerade kemikalier

PFCs hjälper till att göra föremål som är resistenta mot fläckar, fett eller vatten, vilket låter bra, eller hur? Fel. Medan du kan uppskatta vad dessa kemikalier gör för dina non-stick kokkärl, kläder och pizza lådor, kommer du inte att älska vad de gör för dina barn. Exponering för PFC kan leda till ökad chans att utveckla metaboliskt syndrom, enligt en studie på tredje graders i Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism . Metaboliskt syndrom avser hjärtsjukdomar, stroke och diabetes, så du kan bara lägga till dessa produkter på de 12 sätt som ditt hem gör dig fet.

Leda

Som du säkert har märkt vid denna punkt är små barn mer mottagliga för vissa av dessa kemikalier och det är särskilt sant när det gäller blyförgiftning. Byggnader som byggdes före 1978 kan ha målats med blyfärg, och exponering för detta kan påverka mental och fysisk utveckling. För barn uppstår detta ofta i form av inlärningssvårigheter, men det kan också påverka vuxna, vilket leder till minne och koncentrationsfrågor. Det är också dåligt för båda könsförplantningssystemen och associerat med missfall, minskat spermierantal och infertilitet, enligt en studie i neurotoxicology .

Glykol-etrar

När det gäller spermier visar en studie i American Journal of Industrial Medicine att glykoletrarna i ditt hem också har kopplats till lågt spermierantal. Dessa gör uppträdanden i solskyddsmedel, kosmetika, lim och rengöringsmedel, bland andra vanliga produkter.

Ammoniak

Rengör ditt badrum tills det lyser ska vara bra, men ammoniak i polermedel och glasrenare säger annars. En studie inom yrkes- och miljömedicin fann ökade astmasymptom hos hushållsrengörande kvinnor som använde dessa typer av produkter. Men om du kommer att komma ihåg något om ammoniak, borde det vara så här: När det blandas med blekmedel blir det en giftig gas som kan orsaka akuta lungskador.

Arsenik

Trä kan tryckbehandlas med förkromat koppararsenat, och om det sista ordet har lite misstänkt, borde det. CCA innehåller arsenik, vilket en studie i toxikologi och tillämpad farmakologi har kopplat till hud och lungcancer hos råttor. Som om det inte är så skrämmande, fann Columbia University-forskare att barn i tre Maine skolorter som hade utsatts för arsenik i dricksvattnet hade lägre IQ.

triclosan

Du kanske vill klippa tillbaka på den antibakteriella tvålen. Vi vet att bakterier är dåliga och alla, men det är också en ökning av ditt kroppsindex (BMI). En studie i PLOS One fann att en detekterbar nivå av triclosan som finns i flytande diskmedel och handtvål var förknippad med en 0, 9-punktig BMI-ökning. Men det är inte så illa. Vi har några (lite) goda nyheter för dig. Det har inte gjorts tillräckligt mycket forskning på människor för att märka denna kemikalie ett cancerframkallande ämne.

Kvartär

Det verkar ironiskt att vätskor och lakor som används för att mjukna tyg kan irritera huden, men det är precis vad som händer med för mycket exponering för kvartära kemikalier. En studie i Food and Chemical Toxicology fann att detta hade en effekt på både hud och ögon - en dubbel dos av irritation.

Klor

Den mest riskfyllda saken du gjorde idag kan ha skrubbat på din toalett eller vitare en tvätttvätt. Det är rätt, klor som finns i dessa rengöringsmedel har kopplats till problem med sköldkörtelreglering - inte bara hos råttor utan även hos apor, våra närmaste djurrelationer - enligt en studie i Journal of Toxicology and Environmental Health .

Natriumhydroxid

Beroende på hur exakt det går in i ditt system kan natriumhydroxiden i ugnsrengöringsmedel och avloppsöppnare orsaka frätande brännskador, andningssvårigheter eller bland annat ont i halsen. Tung exponering för detta innebär vanligtvis en resa till doktorn och symptomen måste övervakas mycket noggrant. Kemikalien kan orsaka skada upp till en månad efter kontakt och är till och med dödlig i extrema fall.

glyfosat

Sätt insektssprayen ner och tillbaka bort från gräsklipparen. Du kanske hatar roaches och rotiga trädgårdar, men dessa metoder bör inte vara din go-to fix. Enligt en studie i neurotoxicology och teratology finns det en koppling mellan glyfosatet i dessa herbicider och Parkinsons sjukdom. Inte bara det, men Pediatrics kopplade insekticid exponering för barndomscancer. Nu är det skrämmande än en kackerlacka.

klorfluorkolväten

Medan HCFC i din luftkonditioneringsenhet är hemsk för ozonskiktet, gör de inte din kropp heller några favoriter. Exponering för kylmedel som dessa kan irritera din andning och din hud. Men om du inte kan bära för att vara AC-mindre i sommar, håll dig åtminstone borta från dessa 6 livsmedel som förstör din hud.

Rekommenderas
  • viktminskning: 12 Hung-Squashing Snacks

    12 Hung-Squashing Snacks

    Se, orsaken till mellanmål i allmänhet är att det kommer att hålla dig från övergivna måltidstiden. Den ideala kosten skulle bestå av ca 6 små måltider som ätas hela dagen, men ingen kan hålla den typen av schema, varför tre fasta måltider och två små mellanmål är en bra väg att gå. Anledningen till s
  • viktminskning: 30 Lite kända sätt att förlora vikt kan förändra ditt liv

    30 Lite kända sätt att förlora vikt kan förändra ditt liv

    Medan vi kan känna oss som om våra liv är ganska vardagliga, är sanningen att människor är ständigt utvecklade. Vi upplever alltid olika saker som förändrar vem vi är och förändrar våra dagliga liv. Och medan det inte förnekas att saker som att förlora en älskad, att gifta sig och att starta en familj är stora friggin-erbjudanden, är få saker lika transformativa som att gå ner i vikt - särskilt när det är en stor del. Och det beror på att
  • viktminskning: Carbs: Kan äta mer hjälp viktminskning?

    Carbs: Kan äta mer hjälp viktminskning?

    Människor är märkliga varelser. När något överlämnas till oss vill vi inte ha det, men när vi får veta att vi inte kan ha någonting - vare sig det är jobb, en date eller en viss mat - blir vi helt besatt av det. Med detta sagt bör det inte bli någon överraskning att en ny studie hävdar att det finns bevis för att restriktiva, låga carb dieter faktiskt kan få människor att längta efter och konsumera mer eftergiven, fet mat. Enligt rapporten,
  • viktminskning: 5 misstag du gör på en diet med låg karbid

    5 misstag du gör på en diet med låg karbid

    Om du någonsin har försökt gå ner i vikt, har du förmodligen provat en av de mest populära kosttrenderna under de senaste två decennierna: går lågt carb. Kolhydrater har blivit vilified som dietary synder gör dig tjock, så folk antar att minska dem drastiskt kommer att hålla skalan tippa ner och förvisa magen bloat för gott. Tyvärr är de
  • viktminskning: Slutet på sommartid kan orsaka viktökning

    Slutet på sommartid kan orsaka viktökning

    Tillsammans med den skarpa höstluften kommer appleplockning, pumpa-krydda-allt, och naturligtvis kortare dagar-allt tack vare slutet av sommartid. Medan du ställer in klockan en timme kan det inte tyckas som en stor sak, det kan faktiskt få stor inverkan på vår sömncykel och humör - två faktorer som kan påverka din vikt. Om du m
  • viktminskning: 19 enkla sätt att gå ner i vikt som en kändis

    19 enkla sätt att gå ner i vikt som en kändis

    Men det är bara halvt sant; vem som helst kan göra deras viktminskning drömmar verklighet så länge de är beväpnade med rätt information - och jag ska ge det till dig. Fit celebs som Megan Fox, Halle Berry, Jennifer Hudson, Jimmy Fallon och Adam Levine har alla anlitat min hjälp för att gå ner i vikt och hålla sig i form. Så om du n
  • viktminskning: Anledningen De flesta amerikaner Diet är inte viktminskning-det är detta

    Anledningen De flesta amerikaner Diet är inte viktminskning-det är detta

    "Jag kan inte äta det, jag är på en diet." Hur många gånger har du hört dig själv eller en vän, uttalar den frasen? Med Paleo, Whole30 och keto som stjäl dietscenen är det onormalt om du inte följer en viss matrutin vid denna tidpunkt. Enligt den 13: e årliga Food and Health Survey uppdrag av International Food Information Council Foundation, följde 36 procent av amerikanerna ett specifikt ätmönster eller rutin under det gångna året. Det är en öknin
  • viktminskning: Vetenskap hittar möjlig terapi för snabb viktminskning

    Vetenskap hittar möjlig terapi för snabb viktminskning

    Även om detta är extremt frustrerande, kan du ta lite tröst i att veta att din kropp bara har det bästa av avsikter. Eftersom det inte har möjlighet att skilja mellan dieting och verklig svält, som en skyddsmekanism, sparkar den in i "överlevnadsläge" genom att sakta ner din ämnesomsättning, lagra maten som fett och spara energi. Det kan
  • viktminskning: Bento Box Idéer för snabb viktminskning och total hälsa

    Bento Box Idéer för snabb viktminskning och total hälsa

    Den kompakta matbehållaren, som härstammar i Japan, har någonstans mellan två och fem fack, var och en avsedd för ett annat måltidselement. Medan mammor har använt dem för att packa sina barns näringsrik mat, vinner lådorna över vuxna som vill äta mer balanserade, portionstyrda måltider på språng, utan att använda varje Tupperware-behållare i sitt kök. Dessa lådor har

Redaktionen

23 sätt att gå ner i vikt med Chia frön

Det kan vara cliché, men fantastiska saker kommer verkligen i små paket. Den olympiska gymnast Simone Biles är till exempel bara 4'9 "och den kraftfulla MacBook Air väger bara 2, 96 pounds! Chia fröer, som är ungefär lika stora som en fräscha, är en annan liten men skarp källa till otrohet. Till att