Denna livsmedelsbutik gör det enkelt att handla som en dietpro



Tack vare Aldi, en dagligvarukedja med platser i 32 stater över Midwest och East Coast, kan du nu få nästa bästa sak. Som en del av kedjans "Dietitian's Picks" -program kommer matvaror med stärka näringsrika profiler att bli flaggade så att shoppare lätt kan upptäcka dem i butiken och lägga till dem i sin kundvagn. Fem registrerade dietister som sitter på Aldi Advisory Council kommer att handplocka sitt urval - och de markerar inte bara frukterna och grönsakerna som du kan anta. Deras pickar inkluderar allt från färskt kött och producerar till barnvänliga val och färska bakverk.

Har du inte någon Aldi i närheten? Du kan fortfarande få några av deras toppklassiga matbutik intel! Här är en snygg topp i två av RD: s lågkostnadsplockar:

"Som en mamma på två förstår jag att det kan vara svårt att hitta matalternativ som är överkomliga och näringsrika. Mina val gör inte bara att du mår bra att mata det till dina barn, men du kommer också att må bra om de pengar du sparar, Säger Sally Kuzemchak, MS, RD i ett pressmeddelande. Hon rekommenderar att plocka upp Lunch Buddies Natural Applesauce, SimplyNature Organic Frozen Strawberries och SimplyNature Reduced Fat 2% Organic Milk.

Hennes kollega, Mary Donkersloot, RDN föreslår att "välja mat som är bra för dig, smaka gott och är tillfredsställande." Några av hennes go-tos inkluderar SimplyNature Creamy Almond Butter, Southern Grove Valnötter och Fit & Active Nonfat Yoghurt.

Rekommenderas