Detta är världens mest förbisedda superfood: Studier visar att persilja faktiskt är tätare med näringsämnen än kale, maskros grönsaker eller romantinsallat. Kombinera den med superhjältar som watercress och chia och du har en mäktig fettkämpande drink.

Nutrition: 214 kalorier, 2 g fett, 22 g kolhydrater, 4 g fiber, 10 g socker, 28, 5 g protein

Vad du behöver:
• 1/4 kopp färsk persilja (inkludera stjälkarna)
• 1/2 kopp vattenkräm
• 1/2 kopp frysta jordgubbar
• 1/2 frysta banan
• 1 tsk chia frön
• 1 scoop vanlig växtbaserad proteinpulver
• Vatten för att blanda