21 livsmedel du kan lägga till kaffe till



Om du är trött på samma gamla kafferutin som du har fallit in, prova dessa spännande sätt att få din koffeinfix! Oavsett om det är markerat eller bryggt, är kaffe ett bra komplement till många vanliga livsmedel och godis. Den har en djärv smak och distinkt konsistens som verkligen kan få dina smaklökar grooving, och det packar i några galen-bra-för-du-hälsofördelar. Oavsett om du lägger den till din nästa skål med havre eller på dina kött, är kaffe en bestämd ingrediens du inte vill glömma. Och medan du har Java i ditt sinne, missa inte vår rapport om vad som händer i kroppen när du dricker kaffe. (Hint: Tydligen förbättras din vision tillfälligt!)

STEAK RUB

Använd malet kaffe i din torra stekgubb för att få en otroligt god och gourmetmat. Kombinera det med kryddor som rökt paprika, vitlökspulver och chilipulver (som också råkar vara en av de 5 hälsosamaste kryddorna på planeten!) För att skörda hela bellyningskampanjens fördelar. Den här kombinationen är en din kropp kommer vara väldigt glad över!

BBQ SAUCE

Gilla biff gnidning, inkorporering av kaffe i en söt BBQ sås kan ge rika smaker och ta med din grill till nästa nivå! Du kan slather det på din burger, kyckling, biff, kalkon eller tofu; Det finns ingen fel sätt att njuta av.

HAVRE

Istället för att använda vatten eller mjölk i ditt nästa parti av nattens havre, använd en hasselnötsblandning för att packa i några seriösa smaker. Tillsammans med de diabetesförsvarande egenskaperna hos kaffe är havre resistent stärkelse, vilket betyder att det smälter långsamt och hjälper till att hjälpa till med viktminskning.

SMOOTHIES

Kombinera kaffe, mandelmjölk, bär, grekisk yoghurt, nötsmör och is för att göra en smoothie värt att vakna! Det här är en frukost som hjälper till att bekämpa mid-morgonsjuka och hålla dig nöjd till lunch utan att oroa dig för att blodsockernivåerna släpps. Gå ner i vikt på mindre än 30 sekunder, med de 100 + beprövade recepten i Zero Belly Smoothies !

BACON

Lukten av sizzling bacon och lukten av färskt kaffe är båda svårt att motstå första på morgonen, speciellt när du kombinerar de två! Använd tjockt skuren bacon, ett skott av espresso och lönnsirap för att laga den ultimata smakfulla söta frukosten. Och för mer godis att njuta av när din baconsträng kommer på, var noga med att kolla in 30 Skyldfria Snacks för dina största cravings!

PARFAIT

Lägg till ett lager kaffe till din nästa parfait mellan skikten av bär genom att blanda den i en högprotein yoghurt med en tesked chia frön. Du kan till och med göra det här natten förut så att du har en lätt frukost att dasha ut dörren med!

PROTEINDRINK

Blanda kaffe med ett choklad- eller vaniljproteinpulver och titta på din midja! Protein kan öka ämnesomsättningen, hålla dig nöjd, och till och med bidra till att bygga musklerna medan du bränner fett. Män ska konsumera 56 gram per dag, medan kvinnor ska sträva efter 46 gram, så att ha ett protein skaka med din morgon cuppa joe är en enkel väg att hjälpa dig att få ditt dagliga rekommenderade intag.

CHILI

Chili är en komfortmat som är fylld med näringsämnena täta ingredienser som hjärt-friska bönor och lycopen-rika tomater. Kaffet ger en helt ny smakprofil till maträtten, vilket gör den ännu mer robust och komplex!

"NICE" CREAM

Hoppa över den butikköpta glassen som är fylld med konstgjorda ingredienser och alltför mycket socker, och gå till en hemlagad glass! Blanda ett kallt bryggt kaffe med en hälsosam yoghurt som är fylld med protein, som Siggis isländska yoghurt. Lägg till några frysta bananer och håll den tillbaka i frysen i ungefär en timme. På så sätt får du en fryst behandla som du inte behöver känna dig skyldig att njuta av!

SALLADSDRESSING

Piska upp en salladsdressing med lite espresso, ättika, olivolja, citron, honung, vitlök, salt och peppar. Detta dressing kan knyta samman en tråkig sallad och ge lite extra zing till dina gröna! Tala om salladsdressingar, var noga med att undvika dessa 16 salladsdressingar som är värre än chokladsirap.

CHOKLAD

Den goda nyheten om choklad är att du fortfarande kan njuta av det utan att bli för spårad från din rena kost! Gör en chokladganache, chokladkaka eller bricka med hemmagjorda chokladstänger genom att använda en mörk choklad och en djupblandning av kaffe. Kaffet ger en rikare smak och förbättrar dessa noter av chocolatey godhet.

AHI TUNA CRUST

Liva upp din Ahi Tonfisk med hjälp av finmalt kaffe. För skorpan, kombineras helt enkelt kaffe, kakaopulver, citronskal, salt och peppar. Ge det en bra sear i en värmepanna med en oljepeka tills skorpan brinner, i ungefär en minut på varje sida. Ahi tonfisk är extremt låg i fett och det fett som det gör har det bra för dig! Vilken vinst!

CHIA PUDDING

Det är din morgon brygga och frukost allt i ett! Använd kaffe som vätska i din nästa chia pudding och du är säker på att se några fantastiska resultat. Kaffe s metabolism ökar fördelar kombinerat med omega-3 i chia frön kan hålla din energi gå och din hunger i sjön. Och du kan hänvisa till dessa Best Ever Chia Pudding Recept för alla de inspor du behöver!

COCKTAILS

En alkohol buzz + en kaffe buzz = bottoms up! En cocktail som inte kommer att sätta dig i sömn är svår att passera. Bara tillsätt en smakad likör till din isblandning för att få dig själv att äta i slutet av dagen. Gå för likörer med nutty, varma tips för bästa kombinationen.

MOL

Mole är en sås som vanligtvis används i mexikansk matlagning med massor av ingredienser-de främsta är chili peppar och choklad, med en mängd kryddor och naturligt söta livsmedel. Men kaffe kan ta med den här läckra såsen till en helt ny nivå av yum.

TOKIG

Med hjälp av bara mandelmjöl, ägg (eller linx), vatten och malet kaffe kan du göra en morgonkaffe cracker för att doppa in i din espresso. Fina och smakfulla, dessa krackar är lätta att piska och glänsa med näringsämnen!

BAKADE BÖNOR

Kaffe och bönor kan låta som en intressant kombinationsruta men en sniff av bakade bönor kokas upp med en kopp kaffe och du är säker på att förstå! Detta är en sidovrätt du kan inte passera.

brownies

Vem älskar inte en rik, fudgy brownie varje gång i ett tag? Tja, infusera kaffe i din brownie smet kan göra denna efterrätt ännu djärvare med mer bra choklad smak pågår! Tala om brownies, försök med dessa 20 bästa tips och swaps för Brownies.

MUFFINS

Kaffekaka är inte det enda sättet att njuta av det fantastiska kaffe arom från dina godis. Blanda det och gör på-och-från-kaffe muffins som Coffee Cake Muffins från Damn Delicious.

stews

Ta på en extra djup arom och smak genom att lägga i en stark kaffeblandning till dina en gryta. Det lägger överraskande en söthet till grytan som hjälper till att balansera all smak som pågår. Bonus: En krukmat är lätt att rengöra och det finns massor av bra recept som dessa One-Pot Dinner Recept för viktminskning.

SMÖR

Precis när du trodde att smör inte kunde ha någon mer smak, försök smitta det med smaken av kaffe! Gör det hemlagad genom att helt enkelt blanda tungt kräm och grovt malet kaffe och kyla över natten. Sedan, i en livsmedelsprocessor, tillsätt blandningen med en sorts salt för att churn det tills det blir kärnmjölk. Töm resterande vätska och viola! Du har ett smör som poppar med dina favoritmorgonsmak. Kombinerat med kaffe och smör har visat sig kämpa för krävningar, bränna magefett och stabilisera blodsockret. men vi föreslår att detta tillsats minimeras eftersom smöret fortfarande packar mycket kalorier och fett. Tala om inte-så-hälsosamma alternativ, kolla in dessa 20 kaffedrycker med mer socker än en burk av cola.

Rekommenderas
  • restauranger: 14 Top Swaps för viktminskning

    14 Top Swaps för viktminskning

    För att hjälpa dig att bestämma vilken som är vilken-och ta bort upp till 30 pund eller mer per år, utan dieting-vi på Eat This, not That! släppte precis vår årsrapport om de bästa swapsna för viktminskning, komplimanger till den helt nya boken Ät det här, inte det! 1.247 Awesome bantningsswappar. Förutsättni
  • restauranger: Ät detta, inte det!  för Takeout Addicts

    Ät detta, inte det! för Takeout Addicts

    Det är inte precis att bryta nyheterna att dagarna med nio till fem jobb är långt borta. En rättvis andel av arbetskraften loggar nu 10 + timmarsdagar, vilket betyder att saker som matlagningsmiddag och packpaket är mindre benägna att vara i vardagliga rutiner. Som ett resultat är takeout mer populär än någonsin. Faktum ä
  • restauranger: Wendy sätter ut sin första någonsin höstsallad

    Wendy sätter ut sin första någonsin höstsallad

    PER FULL SERVICE: 570 kalorier, 23 g fett (7 g mättat fett), 1 300 mg natrium, 37 g kolhydrater (5 g fiber, 37 g socker), 42 g protein Det är ingen hemlighet att ingen verkligen går till deras lokala snabbmatfog för att ladda upp på sallad. När du är i linje med Wendy sätter du mer sannolikt på att bryta din diet med något läckert (och superkaloriskt), som en massiv cheeseburger till lunch och kedjens signatur Frosty Treat till dessert. I år förs
  • restauranger: Varje kedjarestaurang i Amerika-sorterad efter popularitet

    Varje kedjarestaurang i Amerika-sorterad efter popularitet

    Backtrack till gårdagens lunch: Valde du att ta en sallad på din favoritkedjestaurang baserat på bekvämligheten eller på grund av varumärket själv? Nation's Restaurant News samarbetade nyligen med Datassential, ett konsumentforskningsmärke, för att släppa sin årliga Consumer Picks-undersökning, som visar oss hur 126 populära restauranger staplar upp mot varandra baserade enbart på kundlojalitet. "Survey
  • restauranger: Möt snabbmatskedjan som hotar McDonald's

    Möt snabbmatskedjan som hotar McDonald's

    McDonald's har länge hållit kronan när det gäller snabbmat dominans. Tänk bara på alla kända (eller ökända) skapelser som har formade franchiseens arv: Big Mac, The Happy Meal, Shamrock Shake, Gut-busting Supersize-alternativet och självklart dess överflödiga frukostmeny. I själva verket axlar Ronald McDonald och företaget just nu ett av deras mest populära menyalternativ. Medan Micky D
  • restauranger: Det bästa och sämsta kör-genom måltiderna när du är på väg

    Det bästa och sämsta kör-genom måltiderna när du är på väg

    Med en destination i ditt sinne och mil framför dig, ger en snabb pitstopp vid närmaste snabbmat-thru inte bara lindring från timmar med monotont körning men bränsle för resan. Drive-through-åtkomst gör det också mycket lättare att ta en måltid om du bara vill slå vägen. Men akta dig: Om du inte är försiktig kan körning i expressvägen få dig att beställa en måltid upp till 2 000 kalorier, för att inte tala om höga mängder natrium, socker och mättat fett. Den goda nyheten är at
  • restauranger: 35 Sugariest Restaurant Meals on the Planet

    35 Sugariest Restaurant Meals on the Planet

    Den amerikanska regeringen anser att du är söt nog. I själva verket tidigare i år utfärdade USDA riktlinjer som rekommenderade att amerikaner behåller sin konsumtion av tillsatta sockerarter - inte mer än 10 procent av de totala kalorierna, eller cirka 180 kalorier per dag för kvinnor som följer en diet med 1 800 kalorier och 200 för män efter en diet med 2000 kalorier. Det var e
  • restauranger: Starbucks Pumpkin Spice Latte fick bara en hel del friskare

    Starbucks Pumpkin Spice Latte fick bara en hel del friskare

    Det nya dryckreceptet axlar artificiell pumpasmak och innehåller istället riktig pumpa puree (hur roman!). Det är också fri från karamellfärgning, ett potentiellt cancerframkallande ämne, enligt en officiell Starbucks bloggpost publicerad igår av företagsledare Peter Dukes. Pumpa Spice Latte, eller PSL, är kaffekedjans mest sålda säsongsdrink och bara en av de många föremålen i mat och dryckvärlden för att nyligen få en hälsosam makeover. Ett antal andra m
  • restauranger: Du kommer inte att tro hur många ingredienser finns i McDonald's frites

    Du kommer inte att tro hur många ingredienser finns i McDonald's frites

    En doktorsexamen i livsmedelskemi kan komma till nytta vid dechiffrering av listan, som innehåller en mängd olika oljor, inklusive hydrerad sojabönolja (hej, transfetter), dextros (ett naturligt socker som ger fröerna sin gyllene färg) natriumsyrapyrofosfat (för att hålla dem från att bli grå - yum!), hydro

Redaktionen

Chilis nya Burger Packs En dag värt kalorier

Chili handlar om att lägga till mer kött till deras fajitas, revben och hamburgare - och deras senaste strävan är att rulla ut den helt nya Boss Burger. Denna monstrosity av en smörgås staplar fem olika typer av kött inklusive bacon, revben kött, jalapeno korv, brisket och en halv pund burger kött. Och vän