Detta är hur Reza Farahan förlorade 40 pund



Men inte för länge sedan började verklighetens sensation ett uppdrag att se lika bra ut som han gjorde i sina årstider. Han namngav stolt ett före och efter foto på Instagram, "Dagen efter julen [av 2016] började jag ett tyngdförlustprogram och en tik har varit svår på jobbet! Jag ville få min kropp tillbaka till var det brukade vara i mina 20 och 30-talet! Jag kommer inte att ljuga, det var svårt AF, men en tik var flitig och en tik var militant och en tik gjorde det! Jag förlorade 40 F'ing LBS och jag mår bra! Trodde jag skulle dela! "

Courtesy of Instagram / @ rezafarahan

Så vad är hans hemlighet? "Slår på gymnastiksalets hårda AF och slösar som en biznatch", skrev Reza tydligt en av hans före och efter skott på Instagram.


Courtesy of Instagram / @ rezafarahan

Reza sätter definitivt på jobbet! Förutom att lyfta tungt på gymmet och åka på naturvandringar med sin BFF, har Bravolebrity undvikit godis och kanske också lätt på den frestande persiska biljettpriset.


Courtesy of Instagram / @ rezafarahan

Och det visar säkert - han debuterade ett lutat utseende på Instagram och bildade bilden, "Är mitt ansikte annorlunda? Till vänster är 20 december 2016 och 40 kg tyngre och höger är ett foto jag bara knäppte! Jag är nästan där, men jag kommer inte vila tills jag har en sex pack! Jag kommer faktiskt att försöka bli friskare och ha en bättre kropp än vad jag hade i mina 20-tal, och en tik såg ut igen. Inte mer

Rekommenderas