Den genomsnittliga amerikanen förbrukar tre pounds tillsatt socker varje vecka. Det är 156 pund per år. (Du vill inte veta vad som gör vad du gör för dina viktminskningsmål.) Om du är en Yoplait Original-äter, innebär din dagliga mjölksvanor att du konsumerar mer än 20 av dessa pund eller den genomsnittliga vikten av tvååriga gammalt barn - från din yoghurt ensam. Det finns inget sätt att sockerlacka det.

Då och då har de sockerbelagda behållarna toppat vår "Not That" -lista (hävdar en hel del tre "Not That!" -Priserna i vår senaste Eat This, Not That! 2015-upplagan), så när vi hörde det börjar nästa månad-General Mills kommer att rulla ut ett omformulerat Yoplait recept som sänker sockret i varje behållare med nästan 30 procent, vårt intresse blev piqued.

Efter att ha dykat djupare i näringsdata, är denna yoghurt fortfarande en no-go. Även om förändringen kommer att trimma kalorierna i yoghurt från 170 till 150 och stöta på proteinet, är det omformulerade receptet fortfarande en sockerbelastad dietkatastrof. Enligt Susan Pitt, marknadschef för Yoplait, kommer den nya och inte så förbättrade Yoplait Original-produkten att ha 18 gram socker, vilket fortfarande är över 4 teskedar av de söta grejerna i varje liten kruka.

American Heart Association rekommenderar att man begränsar dagliga tillsatta socker till högst 30 gram (sex teskedar) för kvinnor och 45 gram (9 teskedar) för män. Om du inte vill spränga upp till 60 procent av ditt sockerbidrag före middag, föreslår vi fortfarande att du springer över Yoplait.

ALLT NYT FÖR 2015! Njut av alla dina favoritmatar och titta på punden försvinn! Klicka här för att köpa den nya Äta det här, inte det! bok, den auktoritativa guiden till all din favoritrestaurang och mataffärer.