Fallväder är praktiskt taget synonymt med Pumpkin Spice Lattes, men den koffeinhaltiga överkänslan kan helt ångra din sommarkropp om du nickar för ofta. Få det här: En Grande PSL från Starbucks packar i en walloping 380 kalorier, 14 gram fett och 50 gram socker, och om du beställer en tre gånger i veckan, kan du lägga till över fyra pund till din ram på bara tre månader! Lyckligtvis finns det ett hälsosammare sätt att få din höstfix eftersom Califia Farms-tillverkarna av din gå-till mandelmjölk-debuterade bara en mjölkfri pumpa krydda halv och en halv.
En tvåskalig servering av pumpa Spice Better Half har bara 15 kalorier, 1 gram fett (0, 5 gram mättat fett), 25 mg natrium, 0 gram kolhydrater och 0 gram protein . Den är gjord med mandelmjölk, äkta pumpapuré och varm muskot och kanel. Kokoskräm ger blandningen sin ultra flätiga konsistens och hjärnfrämjande fetter medan munkfrukten subtilt sötnar det utan att överväldiga din gom.
Till skillnad från de flesta sockerfria drycker innehåller inte denna creamer några artificiella smaker eller konserveringsmedel. Ta en titt på hur det jämför sig med Coffee-Mates Sugar-Free Pumpkin Spice Creamer.
Inte bara har Coffee-Mates val två gånger kalorierna än Califia, men det är också gjort med delvis hydrerade oljor, njurskadande fosfater, artificiella smaker och artificiella sötningsmedel som sukralos och acesulfamkalium.
Vakna upp till en bättre kopp Joe genom att brygga din egen hemma och stänk i Califia Farms Pumpkin Spice Better Half för en smak av smak utan några sketchy tillsatser som finns i de flesta kommersiella märken. Och om du känner dig kreativ i köket, dunk i en kanelsticka och en droppe vaniljextrakt för en horchata-esque pick-me-up.
