Din dag i hälsa: Shake Shack serverar Tacos, Free Pizza, & More



1. Shake Shack serverar ... Tacos?

... Endast en dag. (Taco Tuesday, inte mindre.) Den 6 februari serverar burgerns gemensamma frukost tacos och mexikaninspirerade kycklingmackor på den ursprungliga Shake Shack i Madison Square Park.

Frukost taco inkluderar grillat fläsk mage, avokado, en härdad äggula och habanero salsa och serveras i en nybyggd majs tortilla. Den är tillgänglig från 7:30 till 10:30 för $ 6, 49. Chick'n de Sanchez lägger till kryddig Chile de arbololja, guajillo chili mayo, avokado, syltad lök, Boston sallad och crema till en krispig kycklingmacka. Det kan beställas efter kl 11 för $ 8, 99. Läs hela historien från EaterNY.

Vill ha mer? De bästa och sämsta snabbmatstrenderna från 2017

2. Omega-3-tillskott kan inte skydda ditt hjärta

Axa de genomskinliga fiskoljepillerna från din dagliga vitaminregim om du letar efter att förhindra hjärtsjukdomar. En meta-analys som granskade 10 försök visade att det populära tillskottet, som vanligtvis är beroende av att öka hjärtans hälsa, inte påverkar din ticker alls.

Studierna som ingår varade nästan fem år och omfattade nästan 80 000 personer gemensamt. "Oavsett hur forskarna tittade på data kunde de inte hitta någon association av kosttillskott med sänkt risk för dödsfall från hjärtsjukdom eller med icke-hjärtattacker eller andra viktiga hjärt-kärlsjukdomar", rapporterade New York Times .

Men medan du kan behöva leta efter andra sätt att upprätthålla ett hälsosamt hjärta, kan konsumtion av omega-3 fortfarande hjälpa dig att gå ner i vikt och hålla dig smal, så det kan vara värt att hålla det runt. Läs hela historien från The New York Times .

Relaterat: De 20 bästa tillskott för varje hälsoproblem

3. Stå upp på jobbet kan hjälpa dig att förlora 10 pounds

Kanske borde du investera i stående skrivbord trots allt. En studie från European Journal of Preventive Cardiology fann att stående istället för att sitta i sex timmar om dagen skulle kunna förhindra viktökning och även hjälpa dig att förlora upp till 10 pund på fyra år, baserat på en genomsnittlig vikt på cirka 140 pund.

Arbeta vuxna - till och med aktiva - spendera i genomsnitt sju timmar i en stol regelbundet, vilket kan leda till fetma, kardiovaskulär sjukdom och diabetes, enligt slutsatser från European Society of Cardiology. Efter att ha kört försök på över 1000 ämnen fann studien att stående brände 54 kalorier per dag än sittande. Läs hela historien från ScienceDaily.

I andra nyheter: Det överraskande sättet att gå ner i vikt på jobbet

4. Här är hur man får gratis pizza den här söndagen

Årets största matchdag närmar sig sig, och för att fira, lovar Pizza Hut gratis tårtor till sina Hut Reward-medlemmar, under ett villkor.

I 2017 gjorde proffsportaren Devin Hester en touchdown för Chicago Bears under de första 14 sekunderna av spelet. Om någon spelare bryter det här rekordet i den kommande matchen mellan Philadelphia Eaglesna och New England Patriots, betyder det en gratis mellannivå med två-topps pizza för Pizza Hut-fansen i belöningsklubben.

För att vara berättigad måste deltagande fans registrera sig online för Hut Reward-programmet före avfärd på söndag. Läs hela historien från TheStreet.

Också: 20 Bättre-För-Du Super Bowl Recept

5. Det här är vad McDonalds Photoshopped Food ser ut som oönskad

Mickey D's är ökänd för sin "förväntan vs. verklighet" mat. Med andra ord, vad du ser på en tv-reklam är vanligtvis väldigt annorlunda än vad som visas i den bruna papperspåsen.

Vad få ser dock är vad maten ser ut innan den berörs av Photoshop-proffsen och placeras på annonser runt om i världen. Men genom att ladda ner bilder från restaurangens hemsida och plugga in dem i redigeringsprogrammet, upptäckte Business Insider ett sätt att ta bort laget av Band-Aids och avslöja maten precis hur det såg ut när bilderna togs. Från att ta bort fläckar för att pumpa upp patties är resultaten chockerande. Läs hela historien från Business Insider.

Missa inte: McDonald s tar tillbaka dessa 2 populära menyalternativ
Rekommenderas