I vissa delar av USA har Krispy Kreme utökat sin matmeny utöver munkar. Den dåliga nyheten är att de flesta av de nya tillskotten är främst sockerkalorier, främst bagels. Samma typ av näringsämne-blötdjur, karaktärspris som bageriet alltid har specialiserat sig på. Tumregeln vid Krispy Kreme är att undvika allt som är fyllt med vaniljighet, grädde eller vad som helst berry flavoring är gjord av. En enkel runda munk är närmast du kommer till en fyrkantig måltid.
Ät det här
Original Glasad Donut
kalorier | 190 |
Fett | 11 g |
Mättat fett | 5 g |
socker | 10 g |
Inte det!
Apple Fritter
kalorier | 400 |
Fett | 20 g |
Mättat fett | 9 g |
socker | 28 g |
Om du kommer till Krispy Kreme för hälsokost saknar du poängen. Men om du vill ha en snabb sockerfix utan för mycket kaloriskador, är de enklaste munkarna den bästa lösningen. Friterar inte din tid bort på den andra meteoritformade klumpen av socker och fett.
ALLT NYT FÖR 2015! Njut av alla dina favoritmatar och titta på punden försvinn! Klicka här för att köpa den nya Äta det här, inte det! bok, den auktoritativa guiden till all din favoritrestaurang och mataffärer.
Bild: James R. Martin / Shutterstock.com
