De värsta måltiderna i Amerika



Du har hört talas om att gå till ytterligheter. Amerikaner idag äter till ytterligheter.

Och vi har beviset: 2018 Xtreme Eating Awards - sammanställd av Center for Science in Public Interest (CSPI) - publicerades idag och avslöjar att den genomsnittliga restaurangmaten kommer att kosta dig uppåt 3 000 kalorier och en superstor dos natrium, fett och socker. USDA rekommenderar cirka 2, 600-2, 800 kaloribudget för måttligt aktiva män och 1800-2200 för måttligt aktiva kvinnor. Det betyder att du kan äta en och en halv dag värt av kalorier i bara ett sittande.

För att sammanställa sin årslista, undersökte CSPI menyerna är landets mest populära restauranger och crunched näringsämnena. För att upptäcka hela listan över vinnare-menar vi, förlorare-läs vidare. Och för mer smarta restauranger tips, restauranger guider och hälsosam swaps, prenumerera på Eat This, not That! tidningen och få 50 procent av täckningspriset! Läs vidare för att ta reda på de värsta måltiderna i Amerika.

Cheesecake Factory Breakfast Burrito

Cheesecake Factory / Facebook per portion: 2730 kalorier, 73 g mättat fett, 4 630 mg natrium

På toppen av listan finns Cheesecake Factory's Breakfast Burrito. Förpackad med ägg, bacon, kycklingchorizo, ost, krispiga potatis, avokado och paprika och lök med kryddig ranchero sås, gräddfil, salsa och svartbönor, innehåller denna måltid 2, 730 kalorier, 73 gram mättat fett, och 4, 630 milligram natrium. Det äter i grunden sju McDonalds korv McMuffins, sa CSPI i pressmeddelandet.

Yard House Vampire Taco Combo

Courtesy of Yard House per portion: 2.040 kalorier, 27 g mättat fett, 3, 820 mg natrium

Fylld med fläsk, bacon chorizo, chipotle cumin crema, guacamole, rostad vitlök och koriander, kommer denna 440-kalori skålen sänka sina tänder i ditt hjärta, och inte på ett bra sätt. Den skarpa ostbeläggningen på tortillorna kommer att leverera din ticker med LDL-kolesterolhöjande mättade fetter ovanpå allt annat.

AMCs bayerska legenden Soft Pretzel

AMC / Facebook per portion: 1 920 kalorier, 15 g mättat fett, 7 600 mg natrium

Om du tänkte hoppa över nachos och popcorn i filmen och behandla dig själv med den här 1, 5-pund nötköttet var ett bättre val, får du inte tvinnade saker. Pretzel har en pund och hälften av blodsocker-spiking vit mjöl. Det är mer än en bröds bröds värde och motsvarar att äta sex Auntie Annes ursprungliga mjuka pretzels, CSPI-rapporter. De chockerande mängderna av natrium hjälper inte heller. Usch!

Cheesecake Factory Chicken Parmesan Pizza-Style

Cheesecake Factory / Facebook per portion: 1.870 kalorier, 55 g mättat fett, 3, 080 mg natrium

Pizza och kycklingparmesan borde aldrig gå ihop. Cheesecake Factory gör listan en andra gång med sin fasansfulla kycklingparm pizza. Hackade panerade kycklingbröst toppas på en pizzapaj med en marinarsås, massor av ost och ängelhårspasta i en Alfredo-krämsås. Som svar säger kedjan restaurangen, "Med mer än 250 menyalternativ har Cheesecake Factory alltid handlat om val. För våra kalorimedvetna gäster har vi vår SkinnyLicious-meny. "

Chilis Honey-Chipotle Crispers & Våfflor

Courtesy of Chili per portion: 2, 510 kalorier, 40 g mättat fett, 4 480 mg natrium, 105 g socker

Denna andra frukosträtt på listan inkluderar belgiska våfflor toppade med bacon, jalapeno och ancho-chile ranch med pommes frites och en honung-chipotlesås på sidan. När du chow down denna måltid äter du i grunden fem Krispy Kreme-glaserade munkar smutsade med 30 McDonalds kyckling McNuggets, doppad med fem paket med grillsås. Känner du dig till kräkningar än?

BJs Restaurant & Brewhouse Jordnötssmör S'mores Pizookie

Hälsa av BJs Brewhouse per portion: 1 580 kalorier, 31 g mättat fett, 135 g tillsatt socker

Varje maträtt som behöver kombinera ord för att göra en riktig maträtt är en automatisk röd flagga. Denna "pizookie" inkluderar Ghiradelli triple chokladkaka, jordnötssmör, marshmallow fluff och rik vaniljböna glass. Om du måste hämta, var noga med att dela. Hela kakan är värt en behållare av Haagen-Dazs chokladglass plus två koppar marshmallow-fluff.

Uno Pizzeria & Grill Deep Dish Buffalo Chicken Mac & Ost

Courtesy of Uno Pizzeria per portion: 2.320 kalorier, 59 g mättat fett, 4, 530 mg natrium

Om du inte kan bestämma mellan buffelvingar eller mac och ost, kan du nu ha båda. Men det kostar 2, 320 kalorier, 137 gram fett, 4, 530 milligram natrium, 178 gram kolhydrater och 15 gram socker. Det låter som om du kommer att vara i djup, det är svårt att gräva in i denna maträtt eftersom det har fyra dagar av mättat fett. Som svar säger Uno i ett uttalande till dagens show, "För dem som letar efter lättare biljettpris har vi en mindre version på mindre än hälften av kalorierna."

Shake Shacks Double SmokeShack

WTOP / Twitter per portion: 2 240 kalorier, 55 g mättat fett, 3, 170 mg natrium, 42 g socker

Därefter finns Shake Shacks Double SmokeShack burger: en dubbel cheeseburger toppad med helt naturlig rökt bacon, hackad körsbärs peppar och ShackSauce. Burgeren ensam är 930 kalorier. Och om du vill ha frites med det, kommer det att kosta dig ytterligare 430 kalorier. Medan du är i det, kanske du vill tvätta det med en jordnötssmörskaka eftersom YOLO, men det är ytterligare 890 kalorier.

Rekommenderas