Top Swap på Five Guys



Utan mycket mer än hamburgare, varma hundar och pommes frites på menyn är det svårt att hitta någonting näringsvärdeslösande om fem killar. Det enda alternativet riktat mot hälso-medvetna konsumenter är Veggie Sandwich. Burgarna varierar från 480 till 920 kalorier, så hur du beställer kan göra stor skillnad i din midja. Håll dina hamburgare små, välj din topping klokt och hoppa över pommes frites.

Ät det här

Lite Bacon Burger med Sallad, Ketchup och Lök

kalorier

594

Fett

33 g

Mättat fett

14, 5 g

Natrium

805 mg

Inte det!

Fem killar stilfries (regelbundet)

kalorier

953

Fett

41 g

Mättat fett

7 g

Natrium

962 mg

Vad heter det i ett namn? På fem killar, tydligen inte mycket. Kedjans vanliga hamburgare är dubbla och dess "lilla" hamburgare är singlar. Menyn är hög i kalorier och låg i val, så om du vill fly utan att konsumera mer än 600 kalorier, håll fast med en liten Burger toppad med antingen ost eller bacon (men inte båda!).

Bild: Ken Wolter / Shutterstock.com

Rekommenderas