Top Swap på Ben & Jerry s



Ät det här

Banan Jordnötssmörk Grönsak Frost Yoghurt (1/2 kopp)

kalorier

220

Fett

10 g

Mättat fett

3 g

socker

22 g

Inte det!

Jordnötssmörkupa Glass (1/2 kopp)

kalorier

360

Fett

24 g

Mättat fett

13 g

socker

25 g

Vi var glada att se Ben & Jerrys introducera sin nya rad grekiska frysta yoghurtsmaker i år. Grekisk från yo erbjuder samma krämiga godhet med vanlig glass, minus det mesta av det mättade fettet. Men undvik PB-koppen. Ben och / eller Jerry lyckades klämma mer än en halv dag mättat fett i det, vilket gjorde det till den värsta scoop på menyn, och en av de värsta i Amerika.

För en komplett lista över vad du ska äta på alla större restaurangkedjor, köp den helt nya Eat This, Not That! 2015 bok här.

Rekommenderas