Vi älskar Pinterest för de lättillgängliga recepten, fitnessidéerna och detoxvatteninspektionen. Efter att ha laddat upp våra Pinterest-brädor med hälsosamma, långsamma kokaruppskrifter och enkla träningsövningar i år, har social media-webbplatsen släppt de största prognostiserade trenderna för 2018.
Baserat på vilka trender som har ökat i popularitet och bakom globala data sammanställde Pinterest en lista över framväxande trender som människor är glada över och vad som förväntas vara enorm det närmaste året. Så gör dig redo att fylla dina brädor med de senaste trenderna i mat och wellness, enligt den populära sociala medieplattformen. Letar du efter fler mattrender för det nya året? Kolla in vår lista över de 109 hetaste mattrenderna för 2018.
Mat trender
1Djurvänlig Stek
Shutterstock Eftersom luftfrysare har vuxit i popularitet, så har diet-vänliga recept att göra i detta friska kök gadget. Luftfrysare använder bara en matsked olja och lagar maten med hjälp av varmluft istället, vilket betyder att din komfortmatfavar har mindre fetthalt och färre kalorier än deras friterad motsvarighet. Sparar för "air fryer" var upp 1, 809 procent.
Souping
Shutterstock Juicing är sooo 2016. Sparar för "souping" ökade 306 procent år 2017 när människor letade efter friska sätt att njuta av sina renade grönsaker.
Super kaffe
Sergey Gavrik Kaffe kombinerat med superfood ingredienser som MCT olja, kollagenpeptider och maca gjorde sparar för "hälsosamt kaffe" öka 218 procent.
Marockansk-inspirerade rätter
Shutterstock Sparar för "marockansk" var upp 2, 579 procent som människor stiftade rätter gjorda med nordafrikanska kryddor inklusive kummin, koriander och kardemumma.
Växtbaserade proteiner
Shutterstock Människor letar efter köttalternativ för protein, inklusive linser, hampa och quinoa. Sparar för "växtproteiner" ökade 417 procent.
Snap ärter
Shutterstock Människor handlar i fettpotatischips för hälsosamma grönsaker, inklusive edamam och snap ärtor; sparar för "snap peas" var 273 procent.
Koreanska smaktillsatser
Shutterstock Koreanska kryddor, som gochujang (en söt och kryddig chili pasta) är mer populära än någonsin. Sparar för "Koreanska kryddor" ökade med 222 procent.
ghee
Shutterstock När fler människor dikterar mejeri och går paleo blir människor mer och mer intresserade av det laktosfria klargörda smöret. Sparar för "ghee" var 155 procent.
Vegan efterrätter
Shutterstock Människor avgår kött och andra animaliska produkter i rekordtal, så det är ingen överraskning att räddar för "veganska desserter" ökade med 329 procent
mocktails
Shutterstock Du kan skämma bort dina favoritcocktails utan sprit. Fräscha, konstnärliga mixers kan fortfarande göra en utsökt dryck, och fler människor är intresserade av att dricka alkoholfria drycker - sparar för "jungfrukockar" ökade med 160 procent.
Wellness
1Gut Health
Shutterstock Från fermenterade livsmedel till over-the-counter probiotika är människor mer intresserade av sin tarm än någonsin. Sparar för "gut hälsa" var upp 251 procent.
Styrketräning
Shutterstock Både män och kvinnor har blivit mer intresserade av att lyfta tungt, vilket visar att styrka är viktigare än målvikt eller byxor. Sparar för "styrketräning" ökade 415 procent.
Luftrening
Shutterstock Människor blir mer intresserade av ren luft, vilket framgår av sparar för "luftrenare" och "luftreningsverk", vilka båda har ökat 270 procent.
Efter träningen
Shutterstock När fler människor träffar gymmet, är de intresserade av vad de ska göra efter deras svett sesh. Sparar för "efter träningsträckor" ökade 105 procent.
Friskt hår
Shutterstock Att hålla dina lås i toppform är en prioritet för vissa som sparar "friska hårtips" ökade 219 procent.
Vitamin C-serum
Shutterstock C-vitamin är inte bara för ditt immunförsvar; Det antas bidra till att förbättra hudens struktur och ljusstyrka när den appliceras topiskt, varför sparar det för "C-vitamin" ökade 3 379 procent.
Tai Chi
Shutterstock Tai Chi har vuxit i popularitet tack vare dess förmåga att minska stress och lindra smärta. Sparar för Tai Chi ökade med 189 procent.
Essentiella oljor matrecept
Shutterstock Eteriska oljor är en populär stapel för aromaterapi och trodde att hjälpa till att lindra stress, stimulera din dag och kanske till och med hjälpa dig att gå ner i vikt. Men några eteriska oljor är helt säkra för matlagning, och det är därför som sparar för "eterisk oljematrecept" ökade 689 procent.
Egenvård
Shutterstock Oavsett om du tar ett långt bubbelbad, går på en naturvandring eller får en välbehövlig tupplur, tar hand om dig själv och bevarar mig-tiden är viktigt för övergripande hälsa och välbefinnande. Sparar för "självomsorg" var 537 procent.
Yoga Wheel
Shutterstock Flytta över, yogamattor och yogabyxor-yogahjul är den nya hetan i staden. Sparar för "yogahjul" ökade 72 procent. Se bara till att du inte tar tag i en kattunge som ett stöt; katt yoga är en av våra fitness trender som behöver försvinna i 2018.
