Ladda ner din kopia nu!
Upptäck
överraskande "hälsa" livsmedel som fungerar som socker.
Testa din socker IQ
om hur mycket socker är i populära livsmedel - och pseudonymerna för socker.
Få nya idéer
för hälsosammare (men ändå läckra!) alternativ på vad du ska äta medan du är på jobbet eller på språng.
visualisera
hur man snackar snabbare med vår Snack Builder Matrix.
Poäng recept
för 8 läckra livsmedel som låg-carb granola och blackberry smoothie.