Fågeln är ordet när det gäller viktminskning: En 3-uns kycklingbröstbetjäning är bara 142 kalorier och 3 gram fett, men packar 26 gram muskelhöjande protein. Men var ärlig: När är sista gången du blev upphetsad att ett kycklingbröst ska dyka upp på din tallrik? Tyvärr kan detta gå till magert protein vara lite (okej, mycket!) Tråkigt. Därf