Svamp kaffe har drabbat marknaden



Att äta dina grönsaker och dricka din mjölk brukade vara tillräckligt för att hålla dig frisk, men det är mycket mer än det nuförtiden. Med forskning som visar hur mycket din kropp påverkas av det som går in i det, är det inte konstigt att folk kör för att få sin nästa kopp benbuljong, krossa på crickets för mer protein och sladdar kokosnötolja på nästan allt. Vad kommer härnäst? Svamp kaffe.

De mäktiga svamparna vi äter är länge kända för sina näringsmässiga egenskaper att vara lågkalorier, fettfri, låg natrium, och en leverantör av viktiga vitaminer som selen, kalium, riboflavin, niacin, D-vitamin och mycket mer. Men de allmäktiga medicinska svamparna kan vara svampar bäst bevarade hemlighet. Även om det har använts i tusentals år i praktiken utanför västmedicinen, växer den nu i popularitet på grund av de fantastiska hälsofördelarna.

Svampinfuserade drycker som Four Sigmatic's Mushroom Coffee and Hot Cocoa använder fyra olika svampar: Reishi, Cordyceps, Chaga och Lion's Mane. Var och en av dessa svampar har sina egna egenskaper som bidrar till bättre övergripande hälsa och välbefinnande som att minska stress, förbättra sexuell njutning, hjälpa till med viktminskning, uppbär energi och öka mental fokus.

Dessa svamppulver kommer förpackade i paket med individuell storlek som bara behöver hällas i varmt vatten och åtnjuter. Du kan dricka det espressostil, med en växtbaserad mjölk för att få en krämig känsla eller ens införlivad i en smoothie. Svamp i din koffein eller blandad med kakao låter inte exakt smaka, men svamparnas smaker är milda och förmodligen värda utsikterna till vägen mer näringsvärde.

Med produkten så ny på marknaden, är vissa näringsämnen inte redo att ge det en tumme upp än. Men Isabel Smith, RD och grundare Isabel Smith Nutrition gav oss lite insikt om ingredienserna: "Lions Mane och Chaga-extrakt kan ha vissa immunförstärkande egenskaper och hälsofrämjande fördelar - och svamp kan säkert innehålla vissa hälsofördelar."

Vårt råd skulle vara att prova om du gillar det du hör och få ditt eget perspektiv på den nya vingen. Det verkar inte ha några tydliga negativa effekter och kan till och med möjligen hjälpa dig att skämma bort dig från fem-koppen en dagberoende. Men för drycker vi vet att du borde konsumera på din viktminskning plan kolla 20 te som smälter magen fet-snabbt!

Rekommenderas