I ett försök att gå ner i vikt, minska risken för metaboliska sjukdomar och leva ett hälsosammare liv, renar folk ofta sina dieter av socker. Och medan du hoppar över majsmuffinen vid frukost och nixing-soda med din smörgås till lunch, är alla fasta rutiner, ibland eftermiddags efterfrågningar måste uppfyllas. Ange Swerve. Skaparna av det nya och naturliga sockeralternativet debuterade nyligen en bakverkblandning som heter Swerve Sweets med Chocolate Cake Mix, Vaniljkaka Mix, Choklad Chip Cookie Mix och Pannkaka & Vaffel Mix.
Vad sätter denna bakning blandas ifrån resten?
Swerve, en sockerfri, nötkalorit sötningsmedel, är gjord av äta detta godkända ingredienser inklusive erytritol, en giftfri sockeralkohol som framställs genom fermentering av glukos och oligosackarider-prebiotiska fibrer som har visat sig förbättra gastrointestinal hälsa. Eftersom Swerve lägger till sin proprietära sötningsmedel till dess bakningsmixar, kommer du att upptäcka att de flesta av de härliga rutorna har skrymmande nolltillförda sockerarter och ett lågt karboninnehåll. (Psst, Choklad Chip Cookie Mix packar i bara två gram tillsatt socker som kommer från de organiska halv-söt chokladchipsen.)
"Vi vill njuta av livet! Det är verkligen hjärtat av allt vi gör här på Swerve, säger Andry Blackwell, VD för Swerve. "Att vara från New Orleans, vi älskar god mat. Men vi vill också känna oss bra. Vårt mål är att erbjuda människor goda godis och god hälsa samtidigt, med godsmakande, lättillgängliga godsaker. Du kommer aldrig tro att det inte finns socker. "Eftersom de flesta Swerve-bakblandningarna inte innehåller tillsatta sockerarter och låga karbohydrater, kan du definitivt skämma bort en skiva om du är på ketodieten. (Desserter på keto? Ja, allvarligt.)
Vad sägs om resten av Swerves ingredienser?
Alla Swerve-bakblandningar är fria från gluten, spannmål och GMO, så du kommer att upptäcka att de är sammansatta med en hälsosam men minimal ingredienslista inklusive mandel och kokosmjöl. Om du är i humör för en avslappnande frukost som inte kommer att expandera din midja, ta tag i pannkakan & vaffelblandningen.
Två starka flapjackar innehåller bara 120 kalorier, 7 gram fett (1 gram mättat fett), 180 mg natrium, 17 gram kolhydrater (3 gram fiber, 1 gram socker, 3 gram Swerve) och 3 gram protein . Har din nuvarande pannkaka mix bara 11 gram nätkarbohydrater? Vi tror inte.
Och om du är värd för en middagsfest och vill imponera dina gäster med en god efterrätt som smakar som om du köpte den fräsch från ditt lokala bageri, prova dekadent Chocolate Cake Mix. En skiva packar i lågt 70 kalorier, 6 gram fett (1 gram mättat fett), 14 gram kolhydrater (3 gram fiber, 1 gram socker, 8 gram Swerve) och 3 gram protein . Det är bara 3 gram netto kolhydrater per portion! Testa kakan med en krämig jordnötssmör isbildning, blandad genom att blanda smör, naturligt jordnötssmör, osötat kakaopulver, Swerve konditori socker, salt, vanilj extrakt och ett stänk av mandelmjölk.
Och tacka oss senare.
