Hur känner du om den nya Trader Joe's Carrot Cake Spread?



PER servering: 40 kalorier, 0 g fett (0 g mättat fett), 15 mg natrium, 10 g kolhydrater (0 g fiber, 8 g socker), 0 g protein

I ögonen på Trader Joes lojalister kan kedjan inte göra något fel. De introducerar ständigt nya produkter som har folk som kör till deras närmaste TJ för att försöka få det innan det flyger av hyllor. Den senaste produkten för att få kultstatus? Trader Joe's Carrot Cake Spread.

Den nya spridningen ser väldigt ut som en sylt eller marmelad än något annat. På sin sida anser Trader Joe att spridningen är som "en burk morotkaka, utan mjöl och ägg. Djup orangefärgad, med en konsistens mellan sylt och [frukt] smör, det smakar som söta morötter, varma kryddor, mjuka russin och accenter av melass och vanilj. "Vi är definitivt lockade och vet inte vart vi skulle vill ha Trader Joe's Carrot Cake Spread mest, men vi tror blandat med grekisk yoghurt och fylld inuti franska toast skulle definitivt vara en drömlik plats att börja.

Innan vi tar en bit gör vi dock ett djupt dykk i nutritionpanelen med hjälp av Amy Shapiro MS, RD, CDN of Real Nutrition NYC. "Titta på ingredienserna och etiketten, det verkar som en" hälsosammare "sätt att njuta av morotkaka. Jag skulle emellertid inte betrakta det som en "freebie" eller en vara du kan äta vad du önskar, "säger hon. "Det finns 8 gram socker per 1 msk. servering, vilket är lika med 2 tsk. av socker. Ja, ingredienserna är rena och hela, vilket är idealiskt, så jag rekommenderar att du äter detta med mått eller använder mindre än rekommenderat i serveringsstorleken. Lite går en lång väg. Några idéer att använda skulle vara att blanda 1-2 tsk. in i grekisk yoghurt, sprid 1-2 tsk. på fullkorns toast, eller lägg en graham cracker med den för en hälsosam och lägre kalori efterrätt. "

Inte varje efterrätt älskare gillar smaken av morotkaka (vi vet att folk älskar det eller hatar det-det finns inget mellan). Innan du drar dom, gå till din lokala Trader Joe's och smakprov det själv (bara med en mindre serveringstorlek i åtanke).

Rekommenderas