Kom ihåg de söta chokladstudierna som du brukade spela som barn? Nu, som en vuxen, vet du att dessa staplar inte var de hälsosammaste mid-afternoon bitesna. Faktum är att Folkhälsans Englands nationella diet och näringsundersökning, som uppmuntrar föräldrar att leta efter hälsosamare mellanmål som innehåller högst 100 kalorier, visade att barn i åldern 4-10 åt över 50 procent av deras dagliga sockerintag från ohälsosamma mellanmål! Lyckligtvis lanserade KIND bara en rad nya friska granola barer för barn.

Våra favoritfrukter och nut bar makers debuterade dessa barns granola barer precis i tid för back-to-school säsong. De är bakade med hälsosamma ingredienser som fullkorns havre, sorghum, quinoa, halvt söt choklad, vanilj extrakt och jordnötssmör-och packa i 25 procent mindre socker än den främsta barnens granola bar. Kolla in alla tre smakämnenes stellära näringsämnen nedan.

Tjuv jordnötssmör Choklad Chip

100 kalorier, 3, 5 g fett (0, 5 g mättat fett), 70 mg natrium, 15 g kolhydrater (1 g fiber, 5 g socker), 2 g protein

Tjuv Choklad Chip

90 kalorier, 3 g fett (0, 5 g mättat fett), 65 mg natrium, 16 g kolhydrater (1 g fiber, 5 g socker), 1 g protein

Tjuv Honung Havre

90 kalorier, 2, 5 g fett (0 g mättat fett), 55 mg natrium, 16 g kolhydrater (1 g fiber, 5 g socker), 1 g protein

Oavsett om ditt barn väljer krämigt jordnötssmör, slät honung eller tjock chokladchip innehåller dessa tjuvstänger inte mer än 100 kalorier, fem gram socker och innehåller till och med lite fiber och växtbaserat protein. Om du byter ut Quaker's Chewy Chocolate Chip Granola Bar för KINDs Choklad Chip Bar, sparar du ditt barn två gram socker och en massa onödiga tillsatser, inklusive karamellfärg, artificiella smaker och konserveringsmedel. För att inte tala om, Quaker's OG-hämtning innehåller ungefär åtta olika sockerkällor! Behöver du verkligen en annan anledning att byta ut den alltför sötade spannmålspanelen till en av KINDs nya friska granola barer stat?