Visst, vad du gör i köket och gymmet räknas i din slanka nerresa, men riktig, framgångsrik, hållbar viktminskning kommer från att uppnå excellens i ett helt oväntat rike: sovrummet. Den goda nyheten är att dessa 8 enkla tweaks till din pm rutin kan innebära allvarlig viktminskning framgång.
Rekommenderas