5 chockerande saker du inte visste om soda

bättre hälsa

Ny forskning visar att människor som dricker bara en kan en dag utveckla en "soda mage" - en utskjutande ölbellytande tarm. Och även om du är tunn, lägger din sodavatt fortfarande på det viscerala fettet, vilket är helt annorlunda än magefett i den viscerala omgivningen av dina inre organ. Usch! Detta är bara en av fem chockerande skäl för att ställa sig borta från både vanliga och diet soda drycker. Om du behöver en koffeinfix eller en pick-up, ta en kopp te som Kelly Choi, den smala matjournalisten och författaren till The 7-Day Flat-Belly Tea Cleanse . Titta på vår video om att se vad du annars inte vet om din livliga, skyldiga eftergivenhet ...