35 Frukost Kändisar Swear By



De mest kända ansiktena i Hollywood kan ha personliga kockar, tränare och nutritionists vid deras beck och call, men du skulle bli förvånad över att de börjar sina dagar ganska lik din. Faktum är att många A-lister inte hoppa över frukost och faktiskt njuta av en god morgonmåltid. För frukostens kärlek har vi skurat på nätet och siktat genom intervjuer för att ta reda på vad dina favorit sångare och skådespelare börjar sin dag med. Nedan ta reda på vilken frukost Beyoncé är galen kär i, och missa inte dessa 37 bästa frukostmat för viktminskning för mer inspektion.

Beyoncé

Shutterstock / JStone

Queen Bey börjar sin dag med förvrängd äggvita och en veggie smoothie eller fullkornspannmål med mager mjölk, enligt SHAPE.

Sofia Vergara

Shutterstock / Tinseltown

Den moderna familjen stjärnan äter en äggvitt omelett med avokado, grönsaker och vete toast, enligt Cosmopolitan.

Taylor Swift

Shutterstock

Pop superstjärnan föredrar buckwheat crepes med skinka, parmesan och ett stekt ägg enligt Bon Appetit.

Ashley Graham

Shutterstock

Denna supermodell älskar att börja dagen med grönjuice med kale, citron, ingefära, betor, äpple och persilja enligt StyleCaster .

Jessica Biel

Shutterstock

Den superpassade skådespelerskan börjar sin dag med paleo pannkakor med nutsmör och lokal honung, enligt LA Times.

Jennifer Aniston

Shutterstock / Kathy Hutchins

Friends- stjärnan dricker en antioxidant smoothie med bananer, körsbär, proteinpulver, mandel och kakaopulver, enligt Bon Appetit.

Carrie Underwood

Shutterstock / Tinseltown

Carrie Underwood älskar att börja sin morgon med Kashi-spannmål, hon berättade för oss i en exklusiv intervju.

Maria Menounos

Shutterstock / JStone

Personen i luften och superfit skådespelerskan börjar sin dag med grekisk yoghurt med blåbär, enligt People.

Justin Timberlake

Shutterstock

Mega popstjärnan och skådespelaren har våfflor med lin och mandelsmör och ett förvrängt ägg enligt Bon Appetit.

Khloe Kardashian

Getty Images / John Sciulli

Mamma-till-vara äter havregryn och ett protein skaka, avslöjar hon i sin bok Strong Looks Better Naked.

Kelly Ripa

Shutterstock

Morgonpresentatorn börjar sin dag med yoghurt och granola, enligt Bon Appetit.

Lea Michele

Shutterstock

Den tidigare Glee- stjärnan startar sin dag med tofu scramble med salsa och en bit av avokado, enligt Women's Health.

Zac Efron

Shutterstock

Baywatch- stjärnan stannar i form med en omelett och en proteinskaka, enligt Mäns hälsa.

Olivia Munn

Shutterstock

Skådespelerskan når fram till en smoothie med hemlagad mandelmjölk till frukost, enligt Women's Health.

Chrissy Teigen

Shutterstock

Modellen och upptagen mamma äter två ägg över lätt med avokado, kalkonbacon och Cholula-varm sås, enligt Bon Appetit.

Michelle Obama

Shutterstock

Den förre första damen äter äggröra, kalkonkorv och fräsch grapefrukt, hon sköt till en näringsredaktör från Eating Well Magazine.

Ryan Reynolds

Getty

Den passande skådespelaren stannar i gott skick genom att börja med dagen med två ägg, ett hälsosamt fett som mandelsmör eller avokado och en kopp havregryn med äppelmos enligt Mänskens hälsa.

Padma Lakshmi

Shutterstock

Top Chef- värd börjar sin dag med ett kokt ägg, en bit surdeggryta, en grapefrukt och te, enligt Bon Appetit.

Katie Couric

Shutterstock

Den tidigare Today Show- värd äter spritad vete toast med jordnötssmör eller lågsockerflingor, havregryn med frukt eller ägg enligt Bon Appetit.

Dwayne Johnson

Shutterstock

Den tidigare pro wrestleren och skådespelaren fortsätter att rippas genom att börja dagen med en 10 uns torsk, två hela ägg och två koppar havregryn, enligt Muscle and Fitness.

Kate Hudson

Shutterstock

Skådespelerskan äter ett 5-minuters mjukkokt ägg eller grön juice, hon berättade Glamour .

Bobby Flay

Shutterstock

Kändisskocken är överraskande enkel med en grekisk yoghurtparfait med färska bär och honungs- eller granatäpplemelass enligt Bon Appetit.

Heidi Klum

Shutterstock

Modellen och Project Runway- värden håller sig lutad med en grön smoothie, berättade hon för Fitness .

Hugh Jackman

Shutterstock

Skådespelaren förblir i Wolverine- form med fyra pocherade ägg, rökt lax och en halv avokado, enligt Mäns hälsa.

Jessica alba

Shutterstock

Skådespelerskan dricker en skaka med vegansk proteinpulver, matchapulver, banan, kokosnötvatten och is, enligt SHAPE.

Ben Affleck

Shutterstock

Skådespelaren börjar sin dag med äggvita och stålskuren havregryn, enligt Muscle and Fitness.

Karlie Kloss

Shutterstock / Tinseltown

Supermodellen dricker en skaka med chokladproteinpulver, mandelmjölk och banan- eller björnbär eller en vänlig bar enligt Bon Appetit.

Emma Watson

Shutterstock / Featureflash Photo Agency

Skådespelerskan startar sin dag med äggröra med guacamole och salsa i en varm tortilla, berättade Watson för Marie Claire.

Gigi Hadid

Tinseltown / Shutterstock

Supermodellen stannar i covergirlform med äggröra, bacon och toast, enligt Cosmopolitan.

Selena Gomez

Shutterstock / Tinseltown

Sångaren och skådespelerskan har fullfett grekisk yoghurt och granola, enligt Cosmopolitan.

Kim Kardashian

Shutterstock / Sky Cinema

Verkligheten TV-stjärnan börjar sin dag med äggröra med kalkonkorv och rökt Gouda eller grekisk yoghurt med blåbär, enligt Cosmopolitan.

Blake Lively

Shutterstock

Skådespelerskan äter ägg kokta i kokosnötolja, enligt Cosmopolitan.

Brooklyn Decker

Shutterstock

Modellen börjar på morgonen med grekisk yoghurt med bär eller en äggvitt omelett, enligt US Weekly.

Julianne Hough

Shutterstock / Kathy Hutchins

Skådespelerskan och dansaren äter äggröra med asparges och en grapefrukt enligt Bon Appetit.

Kelly Osbourne

Shutterstock / Kathy Hutchins

TV-personligheten äter två äggvita med mager ost eller en skål med Raisin Bran med mager mjölk, enligt SHAPE .

Rekommenderas