23 Thanksgiving Food Facts som kommer att blåsa ditt sinne!

Thanksgiving är den ultimata måltiden för hela året. För många människor går månad av planering och prepping i några av de mjuka klammerna som kalkon, fyllning, sötpotatis, pumpa paj och mycket mer. Men hur mycket - bortom det faktum att pilgrimerna höll den första Thanksgiving-festen - vet du verkligen om maten som serveras på denna älskade måltid?

Vi grävde djupt och fann några intressanta, överraskande, roliga och till och med chockerande fakta för att imponera på dina vänner och familj när du samlar "runt bordet för att tacka för överfloden denna säsong. Kolla in dem och upptäck sedan de fantastiska sanningarna bakom vad som händer med din kropp på tacksägelse!

Det är Pumpkin Pie Madness

För några av oss är huvudevenemanget desserten - och om du handlar om tradition, uppfyller en fin skiva pumpa tårta din turkiska dagen söta tand. Eller kanske mer än bara en skiva för dig, eftersom cirka 50 miljoner pumpa pajer konsumeras varje Thanksgiving. (Om det finns åtta skivor per paj, det är 400 miljoner skivor ... men det finns bara 320 miljoner amerikaner.) Lyckligtvis är det en av de friskare pajerna, som visas i vår exklusiva lista över de 25 mest populära Pies-Ranked!

"Fylld" är en understatement

Om du känner dig full, uppblåst och redo att aldrig äta igen efter din Thanksgiving-fest, ta tröst i att du inte är ensam. Den genomsnittliga personen konsumerar i genomsnitt 3 000 kalorier vid deras Thanksgiving måltid.

Dessa kalkoner är tunga ...

Eftersom kalkon typiskt anses vara den största händelsen har du någonsin undrat hur mycket kalkon konsumeras? Tja, vi tittar på omkring 736 miljoner pund kalkon som amerikaner äter på bara Thanksgiving Day. Som referens handlar det om Empire State Building.

... men inte gör dig sömnig

Efter den gigantiska måltiden vet du hur du knappt kan vara vaken för de stora fotbollsspelen, men alla skyller på tryptofan i kalkon? Sanningen är att tryptofan inte verkligen träder i kraft på grund av alla andra aminosyror som finns i måltiden. Om du är trött, är det troligt från all förberedelse, socializing, städning och bottenlösa glas vin och öl du hade med din måltid! Börja studsa tillbaka med dessa 15 tips för skador kontroll efter att du åt för mycket!

Tillbaka till Pumpkin Pie

Är du en pumpa paj aficionado? Den här är för dig: Boken Guinness World Records klockor i den största pumpa tårta någonsin bakad på 2 020 pund och drygt 12 fot lång. Det använde 900 pund pumpa, 62 gallon av förångad mjölk, 155 dussin ägg, 300 pounds socker, 3, 5 pund salt, 7 pund kanel och 2 pund pumpa krydda. För något lite mindre, leta efter din nya favorit paj på listan över 20 hälsosamma Pie Recept för Pie Lovers.

Om du föredrar Pecan Pie ...

Överraskande är det mest sannolikt att den mest gödseln på din Thanksgiving-menyn är mest sannolikt pekannötta. Den har cirka 503 kalorier per skiva, vilket inte är så mycket mindre än en McDonalds Big Mac. Du kan tacka Pecan-tårens höga kalorier till de stora mängderna socker och majssirap som används för att göra det.

Det är Green Bean Casserole Big Day, för

Det finns 40 miljoner gröna bönor grytor gjort varje år. Det är mycket Campbells soppa och stekt lök för en sida som du antingen älskar, hatar eller älskar att hata! För en gryta som är lite lättare på din midja och kommer att göra din morgon lättare, kolla in dessa 20 tips och tricks för bättre frukostgrytor.

Tack, ärlig Abe

När det gäller versionen av Thanksgiving som vi känner och älskar idag är det mycket att tacka Abraham Lincoln för. Det var inte en national helgdag förrän Honlig Abe gjorde den en år 1863 och förklarade att den skulle falla den fjärde torsdagen i november. Men Franklin D. Roosevelt flyttade datumet 1939 till tredje torsdagen för att försöka stimulera ekonomin mot semester shopping. Det var så långt i två år tills Roosevelt bestämde sig för att flytta tillbaka till den fjärde torsdagen, fortsätter vi att fira idag.

Vad gaffeln?

Gissa vad pilgrimerna försummade att använda vid första tacksägelsen? Forks! Istället åt de med skedar, knivar och händer. Gafflar var helt enkelt inte en vanlig redskap då.

Är det även möjligt att bränna av kalorierna?

Att inte vara downers, men det tar dig ett tag att bränna av din Thanksgiving fest. En 150 pund person skulle behöva springa i genomsnitt 29 miles för att bränna bort 2800 kalorier. Så i princip måste du köra ett maraton. De goda nyheterna? Här är 36 sätt att skära 50 kalorier eller mer för att slash ditt intag någon annanstans i ditt liv!

Minnesota är Home of the Gobble Gobble

Vi är tacksamma för den stora staten Minnesota; De ger de flesta kalkoner varje år på cirka 46 miljoner fåglar. North Carolina kommer i sekund på 32 miljoner och då Arkansas på 30, 5 miljoner.

Tranbär har hemliga ledtrådar

Om du har fått till uppgift att göra några tranbärssås från början, hur kan du veta om tranbär är mogna? Imponera dina gäster genom att först kasta dem på golvet för att se om de studsar. Om de är mogna och redo att äta, tillåter luftfickorna att dom studsar. Om en tranbär är gammal eller skadad kommer den att gå lindrig.

Om du lagade maten, kommer vissa kalorier inte att räkna

Om du har ansvaret för att laga Thanksgiving middag från topp till botten, har vi några bra nyheter för dig: Det uppskattas att om du sprang runt i köket hela dagen, har du förmodligen bränt cirka 700 kalorier! Få platsen tillbaka i ordning - och bättre än någonsin - med dessa 25 sätt att organisera ditt kök för viktminskningsframgång.

Pilgrimer och Turkiet var aldrig en match

Vi hatar att bysta bilden som har varit i ditt huvud sedan grundskolan, men historiker säger att kalkoner inte serverades vid första tacksägelsen! Istället åt pilgrimerna på hjort eller vilt, änder, gäss, ostron, hummer, ål och fisk. De åt antagligen pumpor, men inte pumpa pajer. Också saknas från bordet: potatismos, sötpotatis och tranbärsås, bara för att nämna några.

Thanksgiving gav födelse till tv-middag

Livsmedelsproducenter är ganska kloka, men det är en minnesvärd sak. Swanson skapade där frusna middagsmåltider 1953 eftersom Swanson hade 260 ton extra kalkon det året. Osäker på vad man ska göra med det, föreslog en säljare att den förpackades på aluminiumbrickor med andra sidor som sötpotatis. (Airline måltider sägs också ha hjälpt inspirera brickorna!) Oavsett, vi hoppas att Swanson-anställd fick en stor bonus det året. Det är inte vårt favoritmärke bland de 22 bästa och sämsta frusna middagarna men vi uppskattar det smarta sättet att de undvikit matavfall!

Thanksgiving kunde ha varit en snabb

Om det inte var för Wampanoag indianerna, kan Thanksgiving middag ha tittat väldigt olika idag. Faktum är så annorlunda att det skulle ha varit det fullständiga motsatsen till överflöd och istället handla om att inte ha mat. Du ser att de tidiga bosättarna faktiskt tackade genom att be och avstå från mat. De skulle till och med göra det när de firade den första skörden, men tack och lov gick indianerna med dem och deras snabba blev till en tre dagars fest! Phew!

Förlåt dig, herr Turkiet

Varje år avskyr presidenten av USA en kalkon från att bli dödad och ätit på en Thanksgiving-middag. Den första kyrkornas förlåtelse ceremoni började med president Truman 1947. Hur det inte har blivit en meme än, vet vi inte.

Den största, fattigaste Turkiet

Enligt boken Guinness World Records vägde den tyngsta kalkonen på rekord på 86 pounds. För att ge ett visst perspektiv på hur massiv det är för fågeln, väger den genomsnittliga Thanksgiving-dagen kalkon cirka 15 pund. Känner du lite som den överdimensionerade fågeln? Prova dessa 26 mest förbisedda sätt att gå ner i vikt.

Kalifornien drömmar, alltför

Med så många vegetarianer i Kalifornien kanske du tror att västkuststaten inte skulle vara så i kalkonensaken. Men det visar sig att Californians faktiskt konsumerar mest kalkon från någon annan stat i USA på Thanksgiving Day! Förmodligen för att det är så stort tillstånd, men det är fortfarande ett roligt faktum.

Det är Butterball to the Rescue

Om du är ny på kalkonens matlagning, finns det inget bättre än Butterball Turkey Talk-Line för att ta dig igenom osäkerheten och paniken! Det öppnade för nästan 30 år sedan med bara sex hemekonomer att fältfrågor som kom ifrån från 11 000 panikade hemkockar. Idag finns det cirka 50 professionellt utbildade, högskoleutbildade hemmekonomer och nutritionister som svarar på frågor över 100 000! Behöver du numret? 1-800-Butterball

Missa inte: 23 frågor till näringsämnen från människor som älskar att dricka

Gobble Gobble!

Vi lär våra barn att kalkoner säger "gobble gobble" - och de gör-men det är bara de manliga kalkoner som säger det. Faktum är att de säger det så högt att de kan höras upp till en mil bort!

Känn dessa livsmedelssäkerhetsnummer

Tänk på att din kalkon är säker att äta, mätt med en kötttermometer vid 165 grader Fahrenheit. Och om din dag i Turkiet är lång och långvarig, kom ihåg att två timmar är den maximala tiden att maten ska lämnas vid rumstemperatur.

Pie Liars finns i huset

Enligt amerikanska Pie Council (ja det är en sak!) Har sex miljoner män i åldrarna 35-54 tillåtit att äta den sista delen av paj men förneka det när de ställdes. En av fem amerikaner har också ätit en hel paj av sig själva. FYI, en 8-tums pumpa paj klockor i på ca 2000 kalorier, medan en äppelpaj har cirka 2500 kalorier och en pecan paj har 4000. Inte att det stannar oss-35 procent av amerikanerna säger att de har haft paj till frukost! Låter som en av de 20 värsta frukostvanorna för din midja till oss, tyvärr!

Rekommenderas
  • specerier: 15 ohälsosamma såser i mataffären

    15 ohälsosamma såser i mataffären

    En av de mest genomgripande dieting myterna är att kalorier är kalorier, och att viktminskning är lika lätt som kalorier i och kalorier ut. Men i verkligheten är 200 tomma kalorier värda av M & Ms inte samma sak som 200 kalorier av näringstäta veggiepinnar och frukter. Den andra fångsten är att du kan lägga oönskade kalorier och gram socker, natrium och fett till dina måltider utan att förstå det. Så även om du
  • specerier: Jillian Michaels Top 13 Protein Foods

    Jillian Michaels Top 13 Protein Foods

    Du vet att du borde äta gräsmatad kött, fria fjäderfä och vild fisk och skaldjur, men dessa specialprodukter är inte alltid lätta att hitta på lokala marknader - och den berömda fitnessguru Jillian Michaels får det helt. Därför investerade hon nyligen i Greensbury, ett företag som levererar hälsosam kött och fisk från ekologiska gårdar och hållbart fiske direkt till tallrikarna med uppmärksamma ätare. Alla djur är fria,
  • specerier: Jimmy Dean Delights 'Eggwiches kan vara din nya Keto favorit

    Jimmy Dean Delights 'Eggwiches kan vara din nya Keto favorit

    Från ägg, ost och korv smörgåsar till skin-stuffed hash browns, Jimmy Dean är inte exakt känd för att servera upp hälsosam frukost. Men tack vare den senaste ketoen, dieter med lågt karbon diet, ger Jimmy människor precis vad de vill ha. Ange: Jimmy Dean Delights Eggwiches. Dessa nya breadless smörgåsar subtraherar mängden midjeförhöjande kolhydrater genom att använda äggpatties i deras ställe. De mikrovågsugna
  • specerier: 6 "Naturliga" märken som använder GMO

    6 "Naturliga" märken som använder GMO

    Du kan bli förvånad att finna att naturliga livsmedel inte är så naturliga trots allt, enligt en splittrande ny studie i Consumer Reports. Den oberoende organisationen fann att de flesta livsmedel som de testat märkta som "naturliga" faktiskt innehåller genetiskt modifierade ingredienser eller GMO, medan endast de som är märkta "icke-GMO" eller "organiska" var fria från dem. Effekte
  • specerier: 25 bästa källor av omega-3s

    25 bästa källor av omega-3s

    Omega-3-fettsyror har utråtts som ett mirakel näringsämne som kan hjälpa till att avvärja kroniska sjukdomar som hjärtsjukdomar och diabetes, bekämpa inflammation och till och med skydda din hjärna. En studie publicerad i Nutritional Neuroscience fann att omega-3 kan vara till nytta för Alzheimers sjukdomspatienter vid symptomstart. Det fin
  • specerier: 17 Bearbetade livsmedel Nutritionists Approve Of

    17 Bearbetade livsmedel Nutritionists Approve Of

    Trots bearbetad mat sämre rykte-som för det mesta är förtjänt-det finns faktiskt flera saker du kan (och borde) skämma bort utan skuld. Nutritionists delade med oss ​​deras bästa val för bearbetade livsmedel som de faktiskt godkänner och det gör dem inte cringe när de ses i någon annans matkorg. Ta reda på vad
  • specerier: 51 mat att äta för att stanna ung

    51 mat att äta för att stanna ung

    Korrekt näring är inte bara viktigt för toning upp eller kasta dessa oönskade pounds. Vad du äter och dricker kan faktiskt hjälpa till att avvärja sjukdom, främja mental skärpa och klarhet, slash cancer risker, och hålla din hud ser felfri. Nyckeln är att du fyller på mat som är rik på antioxidanter, probiotika, elektrolyter och aminosyror. Inte säker p
  • specerier: Dessa nya Instant Cupcakes är de enklaste efterrätterna någonsin

    Dessa nya Instant Cupcakes är de enklaste efterrätterna någonsin

    Bakning är en vetenskap som kommer ner till att välja kvalitetsingredienser, som kombinerar rätt mängd torra och våta delar tillsammans och väntar ca 20 minuter medan kakan stiger till perfektion. De kallar det inte för kärlekens arbete utan anledning! Medan hemlagade godsaker alltid är speciella finns det en ny produkt på blocket som sänker din väntetid till sekunder! Fröken Jon
  • specerier: Varje vaniljflavour från 17 yoghurtmärken-rankad!

    Varje vaniljflavour från 17 yoghurtmärken-rankad!

    Oavsett om du letar efter en otrolig frukost, det perfekta efter träningsbränslet, ett aptitstabiliserande middagsmiddag eller en skuldfri dessert, kommer en kartong med yoghurt troligen att passa räkningen. Vad gör denna fermenterade mjölkprodukt så mångsidig? Den är förpackad med muskelbyggande protein, full av satiating hälsosam fett, full av gut-läkning probiotika, och rife med den fettmeltande duoden av kalcium och D-vitamin. Det finns

Redaktionen

3 livsmedel som brinner fett snabbt

Ta en ny blick på dessa etiketter och du kommer se att trots alla kreativa sätt att säga det, har de allt gemensamt: extrema mängder koffein. Medan kaffens speciella kicker har visat sig hjälpa till med fettförlust, är det inte den enda matföreningen som kan. Faktum är att du kan äta egentliga livsmedel som ökar dina slim-ner-ansträngningar istället för att bara poppa ett piller. Prova ut des