18 Viner för viktminskning

viktminskning

Från att drunkna ut barska snöflingor för att skära loss med vänner finns det många skäl att sippa lite vin i helgen. Men varför vin, frågar du? Eftersom många andra alkoholhaltiga drycker helt enkelt är subpar. Party cocktails är vanligtvis kalorierad crapshoots och öl kan göra att även den smalaste personen blir obekväma uppblåst. Vin, å andra sidan, är tillförlitligt. Du vet alltid vad du ska få när du beställer ett glas rött, vitt eller bubbligt.

Som du troligen har samlat, älskar vi vår vino; men vi är också stora förespråkare av att dricka i mått. Om du inte är försiktig kan de oskyldiga glasögonen lägga upp snabbt! För att hjälpa dig att hålla dig tunn för lång tid har vi sammanställt en lista med 20 viner, nästan alla som är väl under 120 kalorier per glas. Och de goda nyheterna fortsätter att komma: Förutom att de är midjavänliga, är de alla lätta på plånboken och allmänt tillgängliga, så du behöver inte söka långt för att hitta dem. Letar du efter ännu fler sätt att bli pussiga utan att beskriva dina framsteg? Missa inte dessa 20 tips för att välja hälsosamma alkoholhaltiga drycker.

Mousserande Viner & Champagne

Ett glas bubbla är festligt, lätt och brusande. Lager upp på några flaskor för att komma igenom alla dina festliga affärer. Alla uppskattar en flaska som en gåva och för att inte tala om, att hålla en champagneflöjt kan göra nästan alla ser en känsla lite mer snygging! Orolig för baksmälla nästa morgon? Gör en kruka av detoxvatten innan du går ut så att du kan rehydrera

Yellowglen Sparkling Pink 65 Soft Rosé

Nutrition per 5 fl. oz: 65 kalorier, 6% ABV

Blossom Hill Mousserande Moscato

Nutrition per 5 fl. oz: 115 kalorier, 6, 5% ABV

Lunetta Prosecco

Nutrition per 5 fl. oz: 110 kalorier, 11, 5% ABV

Laurent-Perrier NV Ultra Brut Champagne

Nutrition per 5 fl. oz: 98 kalorier, 12% ABV

Fyllda röda viner

Du älskar det för dess örtaktiga anteckningar och rött fruktsmak, men det är inte den enda anledningen till att du borde njuta av ett glas fylligt rött. En journal av biologisk kemi studie fann att en förening som finns i rött vin faktiskt kan blockera tillväxten av fettceller. Drycken har också höga nivåer av resveratrol, en polyfenol som hjälper till att sänka blodtrycket och "dåligt" LDL-kolesterol. Du kan också hitta resveratrol i äpplen och bär, som båda gör vår lista över dessa 50 snacks med 50 kalorier eller mindre.

Blossom Hill Cabernet Sauvignon

Nutrition per 5 fl. oz: 114 kalorier, 13% ABV

Cavit Cabernet Sauvignon

Nutrition per 5 fl. oz: 112 kalorier, 15, 4% ABV

Yellow Tail Shiraz

Nutrition per 5 fl. oz: 120 kalorier, 13, 5% ABV

Lätt-till-Medium Bodied Red Wines

Lätta och medelstora röda rötter innehåller färre tänder som tänder tenniner än deras hela kropps syskon. De tenderar också att få en ljusare känsla, vilket gör dem till ett perfekt komplement till ett brett utbud av rätter från kyckling, feta fiskar (som vild lax) och fläsk, grytor, grytor och i princip allting med en tomatbaserad sås. Tänk på det här ditt kalla vädermiddagsfest gå till.

Sutter Home Merlot

Nutrition per 5 fl. oz: 119 kalorier, 13, 4% ABV

Yellow Tail Pinot Noir

Nutrition per 5 fl. oz: 120 kalorier, 13, 5% ABV

Santa Rita 120 Carménère

Nutrition per 5 fl. oz: 118 kalorier, 13, 5% ABV

Söta vita viner

Alla älskar en ljus och uppfriskande sötvitt. Inte bara gör de stora värdinna gåvor för dem som inte är stora fans av röda, vänner som har en massa vita mattor kommer att uppskatta det faktum att vätskan inte kommer att förstöra deras inredning. Ljus citrusy Rieslings par perfekt med rätter som innehåller lime och jalapeño smaker, medan Moscato kompletterar kryddig asiatisk mat (som dessa 20 friska kinesiska matrecept), osträtter och antipasto-tallrikar.

Cavit Riesling

Nutrition per 5 fl. oz: 120 kalorier, 11, 6% ABV

Den Skinny Vine Thin Zin

Nutrition per 5 fl. oz: 89 kalorier, 7, 3% ABV

Yellow Tail Moscato

Nutrition per 5 fl. oz: 114 kalorier, 7, 5% ABV

Sutter Home Riesling

Nutrition per 5 fl. oz: 130 kalorier, 12, 5% ABV

Torra vita viner

Om söta vita ger dig en sockerhastighet, köp några flaskor av torkvarianterna. Alla våra val kommer under 112 kalorier ett glas. Det blir inte mycket bättre än det! För ännu fler sätt att hålla överflödiga kalorier i sjön medan du piskar, missa inte vårt betänkande Ät det här, inte det! Under Happy Hour.