16 Viner För Viktminskning



Från att drunkna ut barsklys för att skära loss med vänner finns det många skäl att sippa lite vin i helgen.

Varför vin, frågar du? Eftersom många andra alkoholhaltiga drycker helt enkelt är subpar. Party cocktails är vanligtvis kalorierad crapshoots och öl kan göra att även den smalaste personen blir obekväma uppblåst. Vin, å andra sidan, är tillförlitligt. Du vet alltid vad du ska få när du beställer ett glas rött, vitt eller bubbligt. (Fortsätt att föredra till sauvignon? Kolla in vår exklusiva lista över de bästa och sämsta öl för viktminskning.)

Medan vi älskar vin, som du sannolikt bara samlat, är vi också stora förespråkare att dricka i mått. Om du inte är försiktig kan de oskyldiga glasögonen lägga upp snabbt! För att hjälpa dig att hålla dig tunn fram till 2015 har vi sammanställt en lista med 16 viner, nästan alla som är väl under 120 kalorier per glas. Och de goda nyheterna fortsätter att komma: Förutom att de är midjavänliga, är de alla lätta på plånboken och allmänt tillgängliga, så du behöver inte söka långt för att hitta dem.

Mousserande vin och champagne


Ett glas bubbla är festligt, lätt och brusande. Lager upp på några flaskor för att komma igenom alla dina festliga affärer. Alla ser snyggare ut med en champagneflöjt och uppskattar en flaska som en present!

Låg alkohol (under 11% ABV)

Yellowglen Sparkling Pink 65 Soft Rosé (per 5 fl. Oz: 65 kalorier, 6% ABV)
Blossom Hill Sparkling Moscato (per 5 fl. Oz: 115 kalorier, 6, 5% ABV)

Hög alkohol (över 11% ABV) `

Lunetta Prosecco (per 5 fl oz: 110 kalorier, 11, 5% ABV)
Laurent-Perrier NV Ultra Brut Champagne (per 5 fl oz: 98 kalorier, 12% ABV)

Röda viner


Behöver du en annan anledning att njuta av ett glas cabernet? En journal av biologisk kemi studie fann att en förening som finns i rött vin faktiskt kan blockera tillväxten av fettceller. Drycken har också höga nivåer av resveratrol, en polyfenol som hjälper till att sänka blodtrycket och "dåligt" LDL-kolesterol. Det är en vinn-vinn!

Lättalkohol (under 13, 5% ABV)

Cupcake Vineyards Chianti (per 5 fl. Oz: 111 kalorier, 12% ABV)
Blossom Hill Cabernet Sauvignon (per 5 fl. Oz: 114 kalorier, 13% ABV)

Hög alkohol (över 13, 5% ABV)

Cavit Cabernet Sauvignon (per 5 fl. Oz: 112 kalorier, 15, 4% ABV)
Yellow Tail Shiraz (per 5 fl. Oz: 120 kalorier, 13, 5% ABV)

Söta vita viner


Alla älskar en ljus och uppfriskande sötvitt; de gör stora värdinna gåvor för dem som inte är stora fans av röda, särskilt för dem som har mycket vit mattor.

Lätt alkohol (under 9% ABV)

Den skinniga Vine Thin Zin (per 5 fl. Oz: 89 kalorier, 7, 3% ABV)
Yellow Tail Moscato (per 5 fl. Oz: 114 kalorier, 7, 5% ABV)

Hög alkohol (över 9% ABV)

Cavit Riesling (per 5 fl. Oz: 120 kalorier, 11, 6% ABV)
Sutter Home Riesling (per 5 fl. Oz: 130 kalorier, 12, 5% ABV)

Torra vita viner


Om söta vita ger dig en sockerhastighet, köp några flaskor av torkvarianterna. Alla våra val kommer under 112 kalorier ett glas. Det blir inte mycket bättre än det!

Ljusalcohol (under 12% ABV)

Brancott Estate Flight Song Sauvignon Blanc (per 5 fl. Oz: 88 kalorier, 9% ABV)
Den Skinny Vine Slim Chardonnay (per 5 fl. Oz: 86 kalorier, 8, 5% ABV)

Hög alkohol (över 12% ABV)

Cavit Collection Pinot Grigio (Per 5 fl. Oz: 109 kalorier, 12% ABV)
Cupcake Vineyards Sauvignon Blanc (per 5 fl. Oz: 111 kalorier, 13% ABV)

Rekommenderas