14 Inspirerande moms ändrar sättet vi äter



För nästan 30 år sedan fanns det massiva tillströmningar av mammor som gick med i arbetskraften. Och sedan dess har kvinnor runt om i världen försökt att räkna ut hur man tar hem baconet medan de lever upp till samhällets idealer om moderning. Fråga någon mamma, och hon kommer att berätta det är ingen lätt uppgift. Det är en balansräkning som för många kontinuerligt blir tweaked och modifierad i ett försök att pressa hela dagens uppgifter till bara 24 timmar. Men det är helt möjligt att slå en balans - samtidigt som den slår rik på och gör en skillnad i världen. Vi har jaktat några av de mest inspirerande mompreneurerna i hälsokostområdet för att ta reda på hur de har gjort det hänt och de lektioner de har lärt sig under vägen.

1 & 2

Lizann Anderson & Suzie Miller, Co-grundare av bland vänner bakblandningar

Bland Vänner Baking Mixes är skapandet av två mammor som älskar att baka och vara aktiva och ville hjälpa människor att fylla sina kök med fräscha bakverk från de bästa ingredienserna. (Alla deras läckra blandningar är gjorda med hela korn, icke-GMO-ingredienser, och är helt glutenfria.) Lizann Anderson och Suzie Miller, med grundarna till Among Friends, började först sitt företag när var och en hade tre barn som bor på Hem. (OMG!) I stället för att sätta gränser och sedan slå en balans mellan arbete och hemliv blandade de arbete med lek - och deras affärer blomstrade. När den dynamiska duoden rör upp nya recept, fungerar alla sex av sina barn (och många av sina barns vänner) som smakprovtagare. Några av dem har även lånat ut en hand på företagets kontor under deras sommaravbrott. Denna affärsinriktning har hjälpt teamet att utveckla produkter som vädjar till de som har paletten: barn. "Vi visste att om vi nöjde vår panel med sex barns smakprovgivare skulle vi vädja till många människor utan att offra på kvalitet eller näring", säger Anderson. Ät detta, inte det! Och deras ansträngningar har löpt ut. Företaget heter inte bara företaget 2015 års forskning och utveckling av Food Processing, företaget har också ökat till nästan 3 miljoner dollar i detaljhandeln. Vi kan inte säga att vi är överraskade. Vi har provat kakorna och de är fantastiska.

RELATERADE: 35 Glutenfria Frågor Svarade Snabbt

Genelle Chetcuti, direktör för marknadsföring av RW Garcia

När Genelle Chetcuti började konsultera RW Garcia, hennes familjens tillsats- och konserveringsfria fria matfoodföretag, hade hon tre små barn hemma, varav en av dem fick kemoterapi. Efter åtta års rådgivning gick hon in i rollen som marknadschef. Hon har för närvarande tre barn mellan 7 och 14 år, som kontinuerligt presenterar dagliga utmaningar. "Jag tycker att balansen mellan arbete och barn är den ständiga utmaningen för kvinnor på arbetsplatsen, säger Chetcuti. "Att driva ett framgångsrikt företag ger dig lite flexibilitet i arbetstiden. Men det förändras inte så mycket om den flexibla tiden fylls med familjens dagliga rutiner. Och barn växer upp så fort - du vill inte missa ett ögonblick. Men jag tror att jag arbetar för ett företag du tror på och har en passion för kan hjälpa. Det tar kanten av den dagliga stressen. "

RELATERADE: 20 Fettförbränningsmedel som lindrar stress

Poorvi Patodia, VD och grundare av Biena Foods

Som en livslång vegetarian uppvuxen av en mamma som älskade att laga mat och en näringsobsatt pappa, har Poorvi Patodia alltid varit på jakt efter proteinrika mellanmål som var riktigt friska. Efter att ha blivit frustrerad med alternativen på snabbköpshyllor, satte hon sig för att paketera och sälja en kryddad kakaärterbit som hon använde för att göra henne till ett barn. Och med det blev Biena Foods född. När Patodia gick till jobbet för att få sin idé att marknadsföra, höjde hon också sin 2-åriga dotter, som var förenad några år senare av en syskon. "Som företagare är jag tusen procent tillägnad min verksamhet, mina barn och familj", säger Patodia. "Jag delar ständigt de senaste företagsutvecklingarna med mina barn och familjer. Jag får också regelbundet mina barns åsikter om smaker, mönster och annat kreativt innehåll. Barn är ärliga och direkta som standard. Deras reaktioner på en ny smak, till exempel, är så sanningsenliga. När du bygger en konsumentvänd produkt är den typen av direktåterkoppling ovärderlig. " Patodia fortsätter med att säga: "Att ha mitt eget företag ger en viss flexibilitet som jag verkligen uppskattar. Det har också tillåtit mig att vara en förebild för mina två tjejer på sätt som jag aldrig kunde föreställa mig!"

RELATERADE: De 34 hälsosamaste matarna för barn

Caroline Freedman, grundare av NurturMe

När Caroline Freedman väntade sitt första barn tillbaka 2008 (hon är nu en mamma på två) undrade hon varför babyfood fortfarande var pureed, full av konserveringsmedel och packade i tunga glasbehållare. Efter att ha delat hennes tankar med den långa vännen Lauren McCullough kom paret upp med tanken på en rad dehydrerade, organiska barnmat som återuppbygger sig med vatten, mjölk, formel eller bröstmjölk. (Torka frukter och grönsaker, i motsats till att laga dem, hjälper till att låsa in viktiga sjukdomskämpande näringsämnen.) Ett annat plus: Pulvret kan också blandas i barnens favoritmat som mac-and-cheese för att tillsätta en dos av näring. Bara 10 månader efter lanseringen var NurturMe-försäljningen utanför tabellerna och order började komma in från nationella kedjor som Target, Babies 'R' Us och Whole Foods. Nu, bara sex år senare, har damerna utökat sin produktlinje för att inkludera quinoa-spannmål (långt hälsosammare än risvariet). Gerber ser bättre ut - dessa damer är kreativa!

RELATERADE: 31 Nya barns mellanmål Du kommer att vilja äta dig själv

Elyse Oleksak, Ägare av Bantam Bagel

Om du är en Shark Tank fan eller Starbucks devotee, har du säkert hört talas om Bantam Bagel. Mannen och hustrulaget bakom dunkelhögformat bagelselskapet slog en överenskommelse med "Queen of QVC" Lori Greiner på säsong sex av Shark Tank-och snabbt säkrade en affär för att sälja sin bättre-för-dig-bagelprodukt i Starbucks platser över landet. För att inte nämna, allt gick ner medan Elyse var gravid. "När jag fortsätter på denna vilda resa frågar folk ständigt mig hur jag träffar en balans mellan arbete och liv som mamma, säger Oleksak. "Den som är en arbetande mamma vet att tanken på" balans "är mer av en aspirations-nästan mytisk uppfattning för fictionentusiaster som aldrig har haft ett eget barn. Som ny mamma har jag kommit överens med Min egen tolkning av att skapa en balans mellan arbete och liv genom att följa denna mantra: Gör vad du kan när du kan och bara få det att fungera. " Och om du frågar oss, gör Elyse inte bara det, hon sparkar rumpa och tar namn. "Att arbeta från leveransrummet var bara början på min balansräkning, säger den 30-årige mamman. "Samtidigt som jag fick vård på dygnet, började jag hitta sätt att sammanfoga mina barns behov själv. Jag fann att fånga på e-postmeddelanden under mitten av natten matningar var faktiskt ett mycket effektivt sätt att komma ikapp på min inkorg. Min älskling älskar att lura i sin barnvagn, så jag tog planering av konferenssamtal under sin promenad i parken. Det är en vacker och lugn miljö där både min baby och jag kunde göra vad vi behövde göra. Mitt "balans" blev att ge baby en tupplur, få lite motion och ta itu med affärsmöten på samma gång. "

RELATERADE: Den officiella Carb Lover Guide till viktminskning

Carol Bernick, grundare av fru Dash

Oavsett huruvida du försöker skära ner på ditt natriumintag, har du säkert hört talas om Mrs Dash, det saltfria krydda och marinadeföretaget. Idén för produktlinjen drömdes upp av Carol Bernick tillbaka på 1980-talet, vem (vid den tiden) var marknadschef på Alberto Culver Company-och en ny mamma till en pojke. Efter tweaking receptet för Mrs Dash Original Blend i sitt eget kök slog hon sin idé för produktlinjen till Alberto Culver-och de köpte den. Och resten, som de säger, är historia!

Brooke Griffin, Skapare av Skinny Mom

Efter att ha levt ut sin barndomsdröm om att vara Cincinnati Bengals cheerleader och stjäla titeln Fitness Universe Champion 2009, beslutade Brooke Griffin att hänga upp sina professionella löparskor och slå sig ner. Strax efter att ha knutat knutan, födde hon sin son Easton Jack, och satte sedan mycket på sig. Efter att ha hoppat tillbaka på hälso- och fitnessbandsvagnen och kasta barnets vikt, kände Brooke sig inspirerad för att dela sin resa och hjälpa andra kvinnor att gå ner i vikt också. Så hon betalade in i 401K och startade Skinny Mom hemsida och varumärke, som nu är ett mål för miljontals mammor som försöker leva hälsosamt. Hon har sedan författat cookbook Skinny Suppers: 125 Lightened-Up, hälsosamare måltider för din familj och hennes hemsida SkinnyMom.com har förvärvats av SheKnows Media. Det finns ingen stopp för denna motiverade mamma!

Keri Glassman, Celebrity Nutritionist och grundare av näringslivet

Keri Glassman, en nationellt erkänd celebrity nutritionist, registrerad dietist, hälsosam matlagning expert och publicerade författare, började sin verksamhet när hon var gravid med sin son. "Jag vet inte hur man förälder utan att arbeta, och jag vet inte hur man ska arbeta utan också föräldraskap", säger hon. "Och min verksamhet är typ av min tredje baby. Jag älskar mina första två barn mest, men den här tredje" babyen "är också en kärlek. En sak jag gör för att hitta en stabil arbetslivsbalans är att ta hand om livet, familjen, och barnen först och sedan ta itu med affärer. Till exempel, om du måste hämta en födelsedagspresent till ditt barns vän och även ha tre lektid och en läkares tid att schemalägga, korsa de sakerna från din att göra-lista först och sedan fokusera på arbete. Att veta att du har tagit upp uppgifter för din familj gör att du känner dig bättre och det får dig att fungera bättre. Jag tittar alltid på min vecka på söndagen och ser till att jag planerar för stillestånd med min familj. vara fredag ​​film kväll eller en eftermiddag i parken - det behöver inte vara stor men att du har bestämt planerad nertid gör dig mindre stressad om en sen natt på jobbet eller en missad skolaktivitet. " Vi älskar det!

RELATERADE: 21 Nutritionists bekräfta deras husdjur

Gayle Tauber

1984, när deras dotter Jerra var bara fyra år gammal, grundade Gayle Tauber och hennes man Kashi Company. Tillsammans överlevde duoen utmaningarna med att höja en familj samtidigt som den växte en blomstrande hälsokostaffär - och de gjorde det med gusto. Snabbt fram till 1999 genererade företaget 25 miljoner dollar i försäljningen, bara ett år innan de sålde sitt älskade företag för 33 miljoner dollar till Kelloggs, den största frukostfackproducenten i landet.

RELATERADE: 42 Bästa frukostmat för viktminskning

Lauren Bush Lauren, grundare av FEED & World Food Program Honorary Talsman

Lauren Bush Lauren, systerdotter av före detta president George W. Bush och ny mamma till baby James, lärde sig om de samhällen som kämpar för undernäring i Kambodja, Tchad och Guatemala när hon arbetade med Världsmatprogrammet. Inspirerat av hur en måltid om dagen kan ge en enorm inverkan i barnets liv, använde Lauren sin bakgrund i mode för att starta FEED-serien av tillbehör, i synnerhet påsar som är tillgängliga vid kassan på Whole Foods Markets. Varje FEED-produkt stämplas med antalet måltider som kommer att ges till barn i nöd med inköpet, och påsarna är gjorda av lokala hantverkare och ger hållbar inkomst till sina samhällen.

Mareya Ibrahim, grundare av EatCleaner

Några veckor efter att hennes yngsta son föddes, diagnostiserades Mareya Ibrahims far med prostata och blåscancer. Hon har sagt att hans återhämtning delvis berodde på tidig upptäckt och en diet fylld med ren frukt, grönsaker och magert protein. Känsla inspirerad av hennes fars återhämtning, satte hon sig för att skapa en produkt som gör maten både renare och säkrare att äta - allt medan hon lyfter sin unga familj. Enter: Eat Cleaner, en smaklös, luktfri, lab-testad matrengöring och torkduk. Enligt företagets hemsida är de upp till 99, 9 procent mer effektiva än vatten i rengöringsvax.

13 & 14

Hillary Mickell & Andrea Cutright, Co-grundare av Foodily

Innan vi lanserade Foodily, ett receptdelningsnätverk som tillåter användare att upptäcka, dela och lagra recept från vänner och kockkockar på ett ställe, var Andrea Cutright och Hillary Mickell chefer på Yahoo. Båda var arbetande mödrar - och i slutet av varje natt frågade de ofta varandra, "Vad gör du för middag i kväll för din familj?" Genom att använda sina dagliga samtal som inspiration beslutade de båda att lämna företagslivet och lanserade Foodily (som står för "Food I Love You"). Och deras troppsprid betalade sig när Internet mammut IAC köpte företaget för ett obevisat belopp.

RELATERADE: De 20 bästa tillskott för kvinnor

Rekommenderas
  • viktminskning: 55 sätt att öka din metabolism

    55 sätt att öka din metabolism

    Ämnesomsättning. Det är uppsättningen av livsuppehållande kemiska omvandlingar inom cellerna av levande organismer. Det är ett så stort koncept att det är förståeligt att känna sig som om det ligger utanför din kontroll. Inte sant! Det finns en massa snabb och enkel kost och livsstilsförändringar du kan göra för att öka din ämnesomsättning, göra din kropp effektivare och nå dina viktminsknings- och fitnessmål snabbare. Följ bara denna chec
  • viktminskning: 30 sätt att hålla dig smal när du är gift

    30 sätt att hålla dig smal när du är gift

    När redaktörerna av Eat This, Not That! skrev sina 50 viktminskningsfrågor - svarade i 5 ord eller mindre, var artikeln en av de hetaste inlägg som vi någonsin har sett på Facebook. Q & A som många kommenterade var alltför relatable för många: F: Vad är det största hotet mot min figur? A: Att gif
  • viktminskning: Den # 1 kroppsdelen att slita ner för andra för att hitta dig mer attraktiv

    Den # 1 kroppsdelen att slita ner för andra för att hitta dig mer attraktiv

    Oavsett om det är Facebook, LinkedIn eller en datingapp, finns det anledning att så många människor har riktigt gamla profilfoton. Som åren går, är inte bara rynkorna, men de extra punden börjar krypa in i ditt ansikte. Och enligt forskare vid University of Toronto, för att andra ska hitta dig mer fysiskt tilltalande, så är det precis där du behöver gå ner i vikt. Det är mycke
  • viktminskning: 10 Fler vanor som gör dig fet

    10 Fler vanor som gör dig fet

    Vi trodde att fett var fienden medan företag pumpade fettfria livsmedel fyllda med socker och salt i sin plats. Vi shunned potatis och pasta som en bit skulle skicka vår vikt skyrocketing. Under tiden fortsatte Google att dra upp allt fler resultat när du letade efter enklare slim-down råd. Att skära igenom bullret och hitta dig vanorna som är värda att undvika, Eat This, Not That! laget
  • viktminskning: 20 enkla sätt att förlora 5 pounds på jobbet

    20 enkla sätt att förlora 5 pounds på jobbet

    Du spenderar ungefär en fjärdedel av ditt liv varje vecka på jobbet. Det är massor av tid att sitta. Att behålla den typen av stillasittande livsstil gör inte din midja några fördelar. Faktum är att en ny studie som publicerades i Annals of Internal Medicine visade att sitta under långa perioder, även med motion, korrelerar med en 10 procent högre risk för tidig död. Yeesh. Lyckl
  • viktminskning: 11 skäl att du aldrig ska gå till en all-inclusive resort

    11 skäl att du aldrig ska gå till en all-inclusive resort

    Ofta eftersökta av robusta vårbrytare och budgetmedvetna familjer, lovar all-inclusive platser mat, dryck och logi till en rimlig prislapp. Men med undantag för en handfull platser får du vanligtvis bara ett vanligt rum, vattnade drycker och mindre än stellar mat som lämnar ingenting annat än fett på din midja. Ärligt
  • viktminskning: 5 Enkla Mindfulness Tricks att äta mindre

    5 Enkla Mindfulness Tricks att äta mindre

    Att välja vilken mat som går på din tallrik är inte mer viktig än hur du äter dem. Faktum är att fokusera på maten framför dig och undvika distraheringar - aka äta medvetet - är en växande trend som kan hjälpa dig att gå ner i vikt utan mycket ansträngning. Och detta liv hack är definitivt att få traction: 49 procent av RDs säger att konsumenterna kommer att välja mindful äta över dieting, en nationell undersökning som hittades. För att hjälpa dig a
  • viktminskning: The Two Foods Jillian Michaels vägrar att äta

    The Two Foods Jillian Michaels vägrar att äta

    Hon har publicerat flera New York Times bästsäljare, lovade snabb viktminskning med hennes träningsdisplayer, och piskade de största förlorarna i form med sin tuffa kärleksinställning. Så hur gör fitness-experten och mamma-of-two allt medan du bibehåller ett mördarebud? "Gör 80 procent av maten du äter hälsosam och ta 20 procent av dina dagliga kalorier och gör dem roliga", sa hon Health magazine. Annars säger
  • viktminskning: 23 sätt att gå ner i vikt med Chia frön

    23 sätt att gå ner i vikt med Chia frön

    Det kan vara cliché, men fantastiska saker kommer verkligen i små paket. Den olympiska gymnast Simone Biles är till exempel bara 4'9 "och den kraftfulla MacBook Air väger bara 2, 96 pounds! Chia fröer, som är ungefär lika stora som en fräscha, är en annan liten men skarp källa till otrohet. Till att

Redaktionen

Patti Stanger # 1 Viktminskning Tips-Revealed!

Tidigare denna vecka debuterade Patti Stanger, stjärnan i Bravo Million Dollar Matchmaker, hennes nya trimmerfigur på Instagram. Bär ingenting annat än en svart bikini och ett säkert leende, det finns ingen förnekande av den 55-åriga verkligheten stjärnorna ser ut som en miljon dollar. Den diet hack hon påstår hjälpte vikten "flyga bort"? Skära ut